تعریق زیاد کف پا باعث بیماری قارچی می‌شود

یک متخصص پوست با تاکید بر این که تعریق‌های موضعی نشانه مشکل تیروئیدی نیست، افزود: تعریق عمومی بدن می‌تواند نشانه پرکاری تیروئید باشد، همچنین تعریق در نیمه‌ای از بدن می‌تواند ناشی از اختلال سیستم عصبی مرکزی در ناحیه مغز و نخاع باشد.
دکتر محمد رضوانی در گفتگو با ایسنا با اشاره به تعریق موضعی و عمومی به عنوان انواع تعریق گفت: در برخی موارد تعریق در نواحی خاصی از بدن نظیر کف دست و پا صورت می‌گیرد و گاهی نیز به صورت تعریق عمومی است و فرد در دمایی که برای دیگران عادی است احساس گرما می‌کند.
این متخصص پوست در ادامه اظهار کرد: افزایش حساسیت غدد عروق نسبت به سطح هورمون‌های حساس که مربوط به سیستم خودکار سمپاتیک است سبب تعریق موضعی می‌شود که بیماری محسوب نمی‌شود و ناشی از مشکل هورمونی نیست.
وی راه‌های درمان تعریق بیش از اندازه را ۴ مرحله دانست و ابراز کرد: در مرحله اول درمان که در مورد بیشتر افراد پاسخگوست از آلومینیوم کلراید با غلظت‌های مختلف ۲۰ تا ۵۰ درصد استفاده می‌شود که به طور موقتی تعریق کاهش پیدا می‌کند.
دکتر رضوانی افزود: در صورت پاسخگو نبودن درمان اولیه از روش آیونتو فورزیس استفاده می‌شود که دستگاهی است با قطب مثبت و منفی و محلول دارویی که به پوست و مجاری غدد نفوذ کرده و تعریق را کاهش می‌دهد. ‌همچنین در مرحله سوم می‌توان از تزریق موضعی سم بوتاک استفاده کرد.
این متخصص پوست از قطع کردن اعصاب موضعی که مربوط به سیستم عصبی غیرارادی است به عنوان روش چهارم درمان یاد کرد که تنها در موارد اضطراری باید از آن استفاده کرد زیرا این سیستم عصبی کارهای دیگری نظیر گردش خون را کنترل می‌کند و قطع آن سبب کم‌خونی یا پرخونی در کف دست یا پا می‌شود.
دکتر رضوانی گفت: گاهی تعریق در ناحیه کف پا سبب بروز بیماری‌های قارچی می‌شود، زیرا محل مرطوب برای رشد قارچ‌ها مناسب است.وی علت‌های عمده دیگر تعریق را استرس و اضطراب دانست و همچنین در برخی موارد با افزایش سن کودکان و نوجوانان، تعریق آنها کاهش پیدا می‌کند.

بعد از خالکوبی ،زنان بیشتر از مردان پشیمان می شوند

نقش و نگارهایی که دیگر زیبا نیست

«زنان بیشتر از مردان پشیمان می شوند و اقدام به برداشتن خالکوبی می کنند.» جین گراهام بیست و هشت ساله از بروکلین، درگیر پاک کردن ستاره هایی است که در سن نوزده سالگی اطراف مچ پایش خالکوبی کرده است.

او می گوید؛«من بلافاصله پشیمان نشدم اما ظرف مدت یک سال به شدت احساس پشیمانی می کردم و مدت ها درباره برداشتن آنها فکر می کردم و الان هم کاملاً عقیده ام تغییر کرده است و به لحاظ زیبایی شناسی، معتقدم تاتو کار مزخرفی است.» از نظر تاریخی خالکوبی کردن یک کار مردانه بوده است اما در جامعه یی که ستاره های آن مثل آنجلینا جولی و… آخرین طرح های خالکوبی را به نمایش می گذارند، خالکوبی کردن بین زنان هم شایع می شود. با این وجود، باز هم جامعه این عمل را در زنان بیشتر از مردان سرزنش می کند و در نتیجه پشیمانی و تمایل به برداشتن خالکوبی از سوی زنان بیشتر از مردان است. طبق آمار سازمان مواد غذایی و دارویی امریکا(FDA) حداقل نیمی از ۴۵ میلیون امریکایی خالکوبی شده را زنان تشکیل می دهند که حدود یک چهارم آنان بین سنین هجده تا سی سالگی هستند و بیست درصد آنان از این نقش و نگارهای روی بدن شان پشیمان و ناراضی هستند و به دنبال کار پرهزینه، وقت گیر و دردناک برداشتن آنها هستند که ممکن است به شیوه های متفاوتی از جمله جراحی، درمان های شیمیایی پوست یا لیزردرمانی صورت گیرد.
اکثر زنانی که بسیار مشتاقانه تاتو می کنند، ظرف مدت یک تا پنج سال احساسات شان تغییر کرده و پشیمان می شوند و از خالکوبی خود احساس شرم و خجالت می کنند و دیگر آن نقش و نگارها احساس «منحصر به فرد بودن» را برایشان به ارمغان نمی آورد. اغلب آنان اظهار می کنند می خواهند خالکوبی را بردارند زیرا احساس طرد شدن و پذیرفته نشدن از سوی دیگران را تجربه کرده اند یا خالکوبی شان موجب اظهارنظرهای منفی درباره آنان در محیط کار یا مدرسه شان شده است و در نتیجه آنها اغلب مجبور می شوند نقش و نگارها را پنهان کنند. بسیاری هم معتقدند با این کار وجهه و ارزش خود را پایین آورده اند. یکی دیگر از دلایل تمایل زنان به برداشتن خالکوبی این است که در موقعیت های جدیدی در زندگی مانند ازدواج، یافتن شغل جدید و… قرار می گیرند. FDA به مردم هشدار می دهد تاتو را به عنوان یک نقش و نگار دائمی درنظر بگیرند زیرا همیشه عمل برداشتن آن موفقیت آمیز نیست و برخی رنگ ها هرگز کاملاً پاک نمی شوند و نهایتاً به شکلی درمی آیند که انگار خوب تاتو نشده اند، همچنین باید درباره این عمل بیشتر فکر کنند و همه جوانب آن را درنظر بگیرند.
از جمله خطرات سلامتی ناشی از خالکوبی کردن، استفاده از سوزن های آلوده است که می تواند عفونت های پوستی را سبب شود، حساسیت های گوناگون که ممکن است افراد به رنگ های آن داشته باشند، زخم های ناخواسته یا برآمدگی های کوچک که در اصطلاح پزشکی granuloms نامیده می شود و در واقع اجتماع سلول های التهابی در اطراف ماده یی است که برای بدن ناآشنا است. خالکوبی می تواند نشانه های سرطان پوست را پنهان سازد. محققان فرانسوی اعلام کرده اند افرادی که سابقه خانوادگی تومور محتوی سلول های ملانین دار دارند، باید به شدت از تاتو کردن بپرهیزند و آنهایی که سابقه خانوادگی ضایعات، لکه های پوستی و خال های گوشتی معمولی را دارند، باید طرح های کوچک با رنگ های روشن را انتخاب کنند. سازمان مواد غذایی و دارویی امریکا، هیچ یک از جوهرهای تاتو را تایید نمی کند و اعلام کرده است رنگ هایی که به کار گرفته می شوند، رنگ های صنعتی هستند و برای دستگاه های چاپگر یا رنگ اتومبیل مناسب هستند.

آماندا مک میلیان
ترجمه؛ فرانک باجلان
NewYorkTimes,Jul.۲۰۰۸
اعتماد

جلوگیری از چروکیده شدن پوست

پوست چروکیده معمولا دارای بافت خشن و زمخت بوده و پر از چین و چروک میباشد. اساسا علت آن در معرض قـرارگرفـتـن مـفـرط پوسـت در بـرابـر عـوامـل جـوی همچون نورخورشید و یا سرمای شدید می باشد.

اگـر پـوست شــما چین و چروک داشته و یا آنکه مایلید از ایـجاد چـیـن و چروک روی پـوســتتان جلوگیری بعمل آوریـد از نـکات ذیـل پـیـروی کنید:

۱- همواره هرگاه می خواهید از خـانه خـارج شـوید از کـرمـها و یا لوسیونهای ضد آفتاب استفاده کنید.
۲- از صابون استفاده نکنید. جای آن صورت خود را با کرم شیر بشویید.

۳- در شب از کرم مرطوب کننده استفاده کنید.

۴- صـبـح هنگام پیش از آنکه حمام بگیرید سفیده تخم مـرغ را جـدا کـرده و آن را بـا یـک قاشق سوپخوری عسل و ۴/۱ قـاشق چـایخوری آب هویج مخلوط کرده و به روی صورت خود قرار دهید.

۵- باقیمانده آرایش خود را توسط یک پنبه آغشته به آب گرم ( کـه قدری نشاسته به آن افزوده شده است ) پاک کنید. این کار زبری و چین وچروک پوست را رفع خواهد کرد.

۶- پیش از آنکه از وان استفاده کنید ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون را بـه آب وان اضافه کنید.

۷- در تمام فصول از مواد آرایشی حاوی ترکیبات مواد مرطوب کننده استفاده کنید.

۸- مشتقات ویتامینa: تریتنوئین ( رتین A ) دارویـی اسـت کـه از ویـتـامـین A استخراج شده و برای درمان آکنه (جوش صورت) بکار گرفته میشود. امـا گـاهی اوقات برای درمان چین و چروک صورت نیز تجویز می گردد. طـریقه استـفاده آن یک بار پیش از خواب بوده و تنها برای رفع چین و چروکهای سطحی و کوچک کاربرد دارد.

خال های پوستی دیسپلاستیک

خال های پوستی دیسپلاستیک چیست ؟
 
خال های پوستی دیسپلاستیک خال های ضایعات پوستی هستند که اغلب رشد آنها در کودکی آغاز شده (گاهی مادرزادی هستند) و تا اوایل بزرگسالی معمولاً برروی پوست ظاهر شده اند.

شایع ترین انواع خال عبارتند از کک ومک و خال معمولی . خال های دیسپلاستیک نوعی خال پوستی هستند که ممکن است حتی پس از ۳۵ سالگی ظاهر شوند. اعتقاد بر این است که این خال های دیگر زمینه ساز ملانوم (نوعی سرطانی پوستی خطرناک ) هستند.

اصطلاح «نشانگان خال های دیسپلاستیک » به حالتی اطلاق می شود که خال های دیسپلاستیک متعدد و ملانوم حداقل در دو نفر از اعضای درجه اول خانواده وجود داشته باشد.
علایم شایع
ضایعاتی با خصوصیات زیر:
لبه های ضایعه نامنظم و ناواضح است .
دارای قسمت های هم مسطح و هم برجسته می باشد.
قطر ۱۵-۵ میلی متر (بزرگتر از خال های معمولی )
رنگ ضایعه از خرمایی تا قهوه ای تیره در یک زمینه صورتی رنگ متغیر است .
این ضایعات در هر جایی از بدن ممکن است ظاهر گردند ولی بیشتر در ناحیه پشت ، قفسه سینه ، باسن ، پستان و سر بروز می کنند. این ضایعات هم برروی پوست نواحی در معرض آفتاب و هم در نواحی پوشیده از آفتاب ممکن است ظاهر گردند.
افراد دارای خال های دیسپلاستیک ممکن است تا حدود صدخال پوستی داشته باشند (بیشتر افراد معمولی حداکثر ۲۰-۱۵ خال معمولی دارند)

آشنایی با بیماری درماتیت هرپتی فرم

درماتیت هرپتی فرم چیست ؟
 
درماتیت هرپتی فرم عبارت است از یک نوع التهاب مزمن پوست که مشخصه آن بروز خوشه هایی از تاول های کوچک خارش دار است . این بیماری ارثی است ، اما مسری یا سرطانی نیست .

معمولاً پوست آرنج ها، زانوها، شانه ها، بازوها، پاها، و قسمت تحتانی کمر در وسط ، درگیر می شود.
علایم شایع
ضایعاتی با خصوصیات زیر:
خوشه های کوچک از ۲۰-۵ تاول . تاول ها معمولاً ۶-۲ میلی متر قطر دارند.
خوشه ها به طور همزمان در هر دو طرف بدن و در مکان های قرنیه ظاهر می شوند.
تاول ها معمولاً خارش دارند، اما اگر عارضه ای وجود نداشته باشد، معمولاً دردناک نیستند. فرد ممکن است یک احساس سوزش یا گزش در آن نواحی داشته باشد.
علل
ناشناخته هستند، اما امکان دارد این بیماری یک اختلال خود ایمنی باشد.
عوامل افزایش دهنده خطر
قرار گرفتن در معرض گرما و رطوبت
حساسیت به گلوتن (پروتئینی که در گندم و سایر غذاها وجود دارد و بعضی افراد نمی توانند به علت بیماری ژنتیکی آن را هضم کنند)
سابقه خانوادگی درماتیت هرپتی فرم
پیشگیری
در حال حاضر نمی توان از بروز این بیماری پیشگیری به عمل آورد. برای پیشگیری از بازگشت علایم ، داروهای توصیه شده را طبق دستور مصرف کنید. ضمناً باید از وارد آمدن ضربه به پوست طبیعی خودداری شود.
عواقب مورد انتظار
این یک بیماری مزمن است . با درمان می توان علایم ، از جمله خارش ، را کنترل نمود اما نمی توان خود بیماری را معالجه کرد.
عوارض احتمالی
کسانی که مبتلا به درماتیت هرپتی فرم هستند ممکن است بیماری بدون علامت روده باریک نیز داشته باشند که از لحاظ پاتولوژی شبیه بیماری عدم تحمل به گلوتن (بیماری سلیاک ) است . تنها راه تشخیص آن نمونه برداری از روده باریک است .

برای داشتن ابروهای زیبا موارد زیر را رعایت کنید

نکاتی برای داشتن ابروهای زیبا

۱- همیشه ابروها را به سوی بالا شانه کرده و مرتب کنید تا به طورطبیعی به شکلی قوس دار در بیایند.

۲ - مراقب شکل ابرو باشید. ابروها باید از بالای مجرای اشکی شروع و در بالاترین نقطه پشت چشم تیز شده و در گوشه بیرونی چشم پایان یابند. بسیاری از خانم ها اشتباه کرده و مو های این قسمت از ابروها را بر می دارند ولی این کار باعث می شود که ابروها اریب شده و شما همیشه به نظر عصبانی و اخمو بیایید.
۳- پوست خود را آماده نمایید. یک تکه پنبه را به تقویت کننده یا منقبض کننده پوست آغشته کرده و به روی ابروها بمالید.

۴- یک مداد را روی خط خارجی ابرو نگه داشته و ببینید در کجا نقطه اوج ابرو واقع می شود . از نقطه کمان ابرو تا انتهای آن ، ابروی شما باید یا صاف و یا کمی قوس دار برداشته شود. البته این قسمت بستگی به سلیقه خود شما دارد.

۵- موچین را با زاویه ۴۵ درجه نگه داشته و سپس موهای زیر خط ابروها را بردارید. ابروها را در جهت رشد موها بیرون بکشید. سعی کنید از فرم طبیعی ابروی خود تبعیت نمایید نه از تمایلات خود زیرا ابروهای شما در فرم طبیعی زیباتر هستند.
۶- نواحی کم پشت ابرو که خالی به نظر می رسد را با یک مداد تیزشده ابرو پر کنید. مداد را خیلی کم رنگ و سطحی بر روی ابرو بکشید با حرکات سریع روی موهای ابرو حرکت دهید. پودر ابرو ظاهری طبیعی تر به ابروهای شما می دهد. با استفاده از برس ابرو پودرهای روی ابرو را پاک کنید. اگر در کار برداشتن ابرو بی تجربه هستید از ژل های رنگی ابرو نیز می توانید استفاده کنید. روی ابروها را با این ژل با حرکات بالا و پایین بپوشانید. ژلهای اضافی را از روی ابرو پاک کنید و به ابروها شکل دلخواه را بدهید و بگذارید تا خشک شوند

چند نکته برای جوان ماندن پوست شما و راههای ضد پیری

آیا میدانستید:
آفتاب سوختگی ها، حمام آفتاب ها و برنزه کردن ها ممکن است ۲۰ سال شما را پیرتر کند.

استرس ممکن است ۳ سال و زندگی در شهرهای بزرگ و صنعتی ۵ سال و رژیم سخت ۱۰ سال به سن شما اضافه نماید.

طریقی که مادر شما پیر شده نشانگر خوبی است که شما در سن ۳۰ سالگی چه شکلی خواهید شد.

صاف ایستادن و خندیدن می تواند شما را ۱۰ سال جوانتر نشان دهد.

شرایط دندان های شما نیز می تواند به سن شما بیافزاید و هم از سن شما کم کند . حتما از پزشک معالجتان در مورد سفید کردن دندان ها و دیگر وسایل آرایشی راهنمایی بخواهید.

رژیم غذایی بسیار سخت پوست شما را دچار قحطی و کمبود مواد غذایی می کند. سریع از دست دادن وزن باعث افتادگی و افت پوست میشود.

هنگامیکه شما خوابیده اید میزان احیا و نوسازی سلول های پوست در بالاترین میزان خود می باشد.

ماهی به علت وجود مقدار زیادی از اسیدهای چرب در بهترین غذاست برای اینکه شما جوانتر به نظر برسید
سیگاری ها ۵ بار بیشتر از غیر سیگاری ها در معرض چین و چروک های عمیق در پوست دست و صورتشان هستند.

۱۵ سال پیش چیزی که یک کرم می توانست به شما بدهدتنها مرطوب کنندگی بود. اما ظهور اسیدهای هیدروکسی آلفا شروعی بود برای مراقبت و محافظت جدی از پوست که می توانست چروک های پوست شما را از بین برده و خاصیت ارتجاعی پوست شما را افزایش دهد. امروزه دانشمندان با کشف راه های بهتر برای مقابله با نشانه های پیری را با ارائه محصولاتی که اثری عمیق و چشمگیر بر روی پوست شما داشته باشند را ادامه می دهند.