روشها و نکات مفید برای افزایش قد بصورت طبیعی

در این مقاله سعی بر این بوده که به کلیه سوال های شما درمورد قد و افزایش قد انسان پاسخ دهیم. برای این منظور به توضیح عواملی که بر رشد قد انسان تاثیر دارند پرداخته ایم. شاید سوال خیلی از شما باشد که چطور می توان رشد را در بدن تحریک کرد. خیلی ها به دنبال راه هایی برای بلندتر کردن قدشان هستند. در اینجا اطلاعات لازم را برایتان گرد آورده ایم.

آهن جگر بیشتر است یا آهن جعفری؟

 آهن گیاهی در مقایسه با آهن حیوانی کیفیت پایین‌تری دارد و میزان جذب آن در روده کمتر است...

 در واقع، وقتی میزان آهن جگر را با آهن جعفری مقایسه می‌کنیم، حتی بدون در نظر گرفتن این موضوع که در هر 100 گرم از این مواد غذایی چه مقدار آهن وجود دارد، باید به این نکته توجه داشته باشیم که میزان جذب و کیفیت آهن آنها با هم متفاوت خواهد بود.

40 نکته‌ای که دندانپزشکان به شما نمی‌گویند

با40 نکته‌ای که از رازهای مهم حفظ سلامت دند‌ان‌ها هستند و معمولا دندان‌پزشکان در مطب خود فرصت و فراغتی برای گوشزد کردن آنها به شما ندارند، آشنا می‌کنیم.

تاثیر خواب خوب بر زیبایی!! + عکس

 

پژوهشگران سوئدی ثابت کرده اند این باور دیرینه که خواب خوب انسان را زیباتر می کند، صحت دارد. به این ترتیب کسانی که برای مدتی طولانی بی خوابی می کشند، کمتر جذاب و سالم به نظر می رسند.
از چهره داوطلبانی که در این تحقیقات شرکت کردند دو بار عکس گرفته شد. یک بار بعد از هشت ساعت خواب مستمر و یک بار بعد از سی و یک ساعت بی خوابی.
بعد از افرادی دیگر خواسته شد که عکس ها را مشاهده کنند و نظرشان را بگویند. مشاهده گران بدون اطلاع قبلی از تفاوت زمان عکس برداری به این نتیجه رسیدند که در عکس هایی که بعد از بی خوابی گرفته شده، داوطلبان کمتر جذاب به نظر می رسند.

افسرده و بی خوابید؟

دبیر انجمن روانپزشکان ایران گفت: ورود آلاینده‌های هوا به بدن موجب ایجاد اثراتی بر سیستم اعصاب مرکزی می‌شود که افسردگی، بی حوصلگی و اختلال خواب را در پی خواهد داشت.

رنگ زبان نشانه سلامتی است

 هر گونه تغییر رنگ در زبان نشان دهنده وجود نوعی مشکل خاص است .

سفیدی ، پریدگی رنگ ، قرمزی  زبان و ... همه و همه نمایانگر میزان سلامتی کودک است .

بی جهت نیست که پزشکان و متخصصین اطفال در معاینات خود اول زبان بیمار را می بینند .

طب سنتی نیز همیشه یک زبان مرطوب ، صورتی رنگ و کمی زبر را از علایم سلامتی بدن می دانسته است .

 دکتر ماسیمو آگوستی ، رئیس بخش اطفال و نوزادان بیمارستان « وارزه » ایتالیا در این باره می گوید : " امروزه ما نیز همین نظر را داریم"

این میوه آفت دهان را از بین می برد!

آفت دهان را با خرمالو درمان کنید
خرمالو سرشار از پتاسیم است به طوری که در 100 گرم خرمالو 112 میلی‌گرم پتاسیم وجود دارد و به همین دلیل مصرف این میوه برای بیماران قلبی عروقی و فشارخونی‌ها مفید است.