چرا مردها بیاحساس میشوند؟ اغلب
مردهایی که در معرض استرس شدید قرار دارند در خود فرومیروند، سکوت
میکنند و بیاحساس میشوند تا مسئله خود را به شکلی حل کنند.
از
آنجایی که طبیعت اصلی مرد، مردانه و مذکر است برای مبارزه با استرس به این
نیاز دارد که خود را از معرکه عقب بکشد و مدتی را به تنهایی بگذارند. این
رفتار قدرت مردانه او را تشدید و تقویت میکند.بنابراین زمان مناسبی برای
رسیدگی به واکنشهای عاطفی و احساسی نیست. اغلب مردها در برخورد با استرس
ابتدا با احساسات خود قطع رابطه میکنند تا بتوانند به طور عینی و منطقی
با مسئله پیش آمده برخورد کنند.
زنها از این رفتار مردها به هراس
میافتند زیرا اگر قرار باشد زنی با احساسات خود قطع ارتباط کند باید به
قدری ناراحت باشد که بخواهد کسی را رد کند اما این موضوع در مورد مردها
صدق نمیکند در حالیکه مردها خود به خود در واکنش به استرس با احساسات
خود قطع رابطه میکنند.
6 نکته مهم برای یادگیری بهتر
سالها
کارشناسان بر این باور بودند که ظرفیت ثابتی برای یادگیری وجود دارد . با
این حال در دو دهه اخیر ، روانشناسان و مربیان به گونه ای دیگر فکر می
کنند . یکی از محققان در این باره می گوید : شواهد زیادی وجود دارند که
ثابت می کنند هوش انسان قابل افزایش است . ما می دانیم که فنون مناسب می
توانند به افراد در افزایش قدرت یادگیری شان کمک کنند .
از این
گذشته ، این مهارت ها بسیار ابتدایی هستند و تقریبا هر کسی می تواند با
تمرین و ممارست در آنها مهارت پیدا کند . در ذیل ۶ نظریه اثبات شده از
کارشناسان مختلف برای افزایش قدرت یادگیرتان آمده است :
چگونگی اظهار محبت به جنس مخالف به او بگوئید: دوستش دارم
اظهار محبت به جنس مخالف
اغلب به یکی از دو هدف زیر انجام میگیرد:
1.به
منظور ایجاد روابط دوستانه و صمیمانه و استمرار آن برای مدت زمانی خاص، در
جهت پاسخ به احساس نیاز روانی خود (یعنی نیاز به محبت ورزیدن و مورد محبت
واقع شدن.)
2.به منظور آشنایی با یکدیگر و فراهم کردن مقدمات ازدواج.
انگیزههای
دیگری را نیز میتوان فرض کرد؛ ولی معمولاً جوان در این گونه اظهار
محبتها به دنبال یکی از دو امر است؛ یعنی یا خود داشتن رابطه دوستانه و
اظهار محبت به دیگری هدف است و یا اظهار محبت و دوستی، مقدمه جلب نظر طرف
مقابل، برای ازدواج و تشکیل زندگی مشترک است.
حال ببینیم کدام یک از دو صورت فوق را میتوان پذیرفت و بر آن مهر تأیید زد.
20+1 قانون زندگی
1. ببین بهتره که یه آم درست و
حسابی رو واسه زندگی مزدوجیت انتخاب کنی، چه بخوای و چه نخوای 90 درصد
خوشبختی یا بدبختیات به این نکته مربوطه. 2. بهتره که خودت رو وقف یه کاری کنی که دوسش داری، حتی اگه لازم باشه که از زمان و استعدادت مایه بذاری. 3. خوبه که به بقیه بیشتر از اونی که انتظار دارن بدی، و مهمتر اینکه این کار رو با خوشرویی کنی. 4. یه کاری کن که به مثبتترین و مشتاقترین آدمی بدل بشی که میشناسی (فاز بده). 5. بیا و خودت و بقیه رو ببخش، خیر داره والا! 6. دست و دل باز و بخشنده باش. 7. دل گنده و حق شناسی یادت نره. 8. اصرار، ابرام، پافشاری! (همش یه معنی میده ها!) 9. خودت رو طوری عادت بده که حتی با کمترین حقوقی هم که میگیری یه پساندازی داشته باشی. 10. با هرکسی همونطوری رفتار کن که دوست داری باهات رفتار کنن. 11. پیشرفت دائمی رو جزئی از خودت کن و بههش متعهد شو. 12. کیفیت رو از یاد نبر. 13. اینو بدون که مال و مقام و قدرت خوشبختی نمیآره، بلکه این مهر و محبت و عشق و عاطفه است که تو رو سعادتمند میکنه. 14. وفادار باش و صادق. 15. مهمه که درستکار و راستکار باشی. 16. رو پای خودت بایست. 17. قاطع باش، حتی اگه گاهی اشتباه کنی. 18. بسه دیگه، بقیه رو ملامت نکن. بهتره که مسئولیتهای خودت رو بپذیری. 19. پسر شجاع باش! بعداً وقتی به گذشتههات نگاه میکنی، ممکنه به خاطر اینکه بیباک نبودی پشیمون بشی. 20. از اونهایی که بهشون عشق میورزی مراقبت کن و از دستشون نده. 21. و آخر سر اینکه کاری نکنی که مامان رو سرشکسته کنه!
تست روانشناسی میزان جذابیت زوجین ا
خواندن اولین تست و انتخاب گزینه مناسب به سوالی که هر گزینه مشخص کرده
بروید و به آن سوال جواب دهید. مثلاً اگر گزینه پ سوال ۱ را انتخاب کردید
دیگر لزومی ندارد سوال ۲ و ۳ را پاسخ دهید فقط کافی است به سوال ۴ مراجعه
کنید.
۱) بیش از همه دوست دارید به کجا سفر کنید:
الف) پکن: رجوع شود به سوال ۲ ب) توکیو: رجوع به سوال ۳ پ) پاریس: رجوع به سوال ۴
۲) آیا تا به حال با دیدن فیلم ترحمانگیزی به گریه افتادهاید؟!
الف) بله: رجوع به سوال ۴ ب) خیر: رجوع به سوال ۳
۳) اگر با نامزدتان قرار داشته باشید و او یک ساعت بعد هم سر قرار نیاید چه کار میکنید؟!
الف)
نیم ساعت دیگر صبر میکنید: رجوع به سوال ۴ ب) فوری از محل قرار میروید:
رجوع به سوال ۵ پ) آنقدر صبر میکنید تا بیاید: رجوع به سوال ۶
۴) آیا دوست دارید به تنهایی به سینما بروید؟
الف) بله: رجوع به سوال ۵ ب) خیر: رجوع به سوال ۶
۵) اگر در ابتدای آشنایی با نامزدتان او بخواهد دست شما را بگیرد چه واکنشی نشان میدهید؟
الف)
از این کار امتناع میکنم : رجوع به سوال ۶ ب) برای مدت کوتاهی دستش را
میگیرم: رجوع به سوال ۷ پ) پیشنهادش را قبول میکنم و دستش را میگیرم:
رجوع به سوال ۸
۶) آیا شما فرد شوخ طبعی هستید؟
الف) بله: رجوع به سوال ۷ ب) خیر: رجوع به سوال ۸
۷) به نظرتان مدیر توانایی هستید؟
الف) بله: رجوع به سوال ۹ ب) خیر: رجوع به سوال ۱۰
۸) اگر امکان داشت دوباره به دنیا بیایید دوست داشتید چه جنسیتی داشته باشید؟
الف) مرد: رجوع به سوال ۹ ب) زن: رجوع به سوال ۱۰ پ) اهمیتی ندارد: شخصیت نوع ۴
۹) آیا در آن واحد بیش از یک دوست صمیمی دارید؟
الف) بله: شخصیت نوع ۲ ب) خیر: شخصیت نوع ۱
۱۰) آیا به نظرخودتان فرد باهوشی هستید؟
الف) بله: شخصیت نوع ۲ ب) خیر: شخصیت نوع ۳
پاسخ تست:
شخصیت
نوع یک؛ به شما تبریک میگوییم: شما برای همسرتان فرد بسیار جذابی هستید.
حتی از منظر او شما زیبایی چشمگیری دارید. نه تنها ترکیب ظاهری زیبایی
دارید. بلکه شخصیت شوخطبع و لطیفی دارید. شما فرد فرهیختهای هستید و
میدانید که با همسرتان چگونه کنار بیایید و وقتتان را در اختیارش
بگذارید.به این ترتیب است که شما فرد دلخواه او به شمار میروید.
شخصیت
نوع دو؛ کاملا" خوب: شما به راحتی همسرتان را جذب میکنید اما خودتان را
به این راحتی در دام عشق گرفتار نمیکنید. شوخ طبعی تان او را وادار میکند
تا با شما کنار بیاید. او از بودن در کنار شما احساس شادمانی بسیاری دارد.
شخصیت
نوع سه؛ بد نیست: شما نمیتوانید به خوبی نامزدتان را به خود جذب کنید.
اما خصوصیات جالب توجهی دارید که او بتواند با تکیه بر آنها با شما کنار
بیاید. سعی میکنید برای مشاهده امور مختلف دیدگاه یگانهای داشته باشید.
شما در چشم دوستانتان فردی کاملاً صمیمی هستید.
شخصیت
نوع چهار؛ مواظب باشید:شما نمیتوانید نامزدتان را به خود جذب کنید چرا که
دانش و ارزشهای غریزی انسانی والایی برخوردار نیستید. گاهی مواقع از
خودتان بیتفاوتیهایی نشان میدهید به همین دلیل است که مورد پسند
همسرتان نیستید .
اثر کلمه باید در روابط همسران چرا با هم سر جنگ داریم ؟ چرا حتی با یک صحبت کردن معمولی میخواهیم همدیگر را بزنیم ؟ چرا
بعضی ازافراد همیشه در هنگام درخواست ، لحن و ژستی طلبکارانه داشته و از
کلمات دستوری استفاده میکنند ؟ چرا در درخواستها کمتر از کلمه لطفا
استفاده میشود ؟ باید
گفت این نوع رفتارها به ویژه استفاده از کلمات باید گونه و دستوری تا
اندازه زیادی از نوع ساختهایی که بر جامعه ما حاکم است سرچشمه میگیرد . امروزه
اصل را بر اساس کار گروهی و رفتار برابر میگذارند تا ضمن رشد خلاقیتهای
فردی ، کارایی نیز بالا میرود. روابط احترام امیز نیز غیر از ان نیست .
رابطه بهبود بیماری و مشاجرات خانوادگی؟ تحقیقات
نشان داده است که مشاجره خانوادگی باعث کندی دوره درمان بیماریها میشود
مطالعات انجام شده روی زوجهایی که به طور مداوم در حال مشاجره هستند، نشان
میدهد آنها با اینکار سلامتی خود را به خطر میاندازند. این مشاجرات زمان
بهبودی بیماریها را به تاخیر میاندازد و یک مشاجره، به تنهایی میتواند
روند بهبودی را حد اقل یک روز به تاخیر بیاندازد. براساس
این تحقیقات هنگامیکه زوجها عمیقآ با یکدیگر دارای خصومت باشند، روند
تاخیردر بهبود بیماریهایشان دو برابر خواهد شد. این یافته میتواند برای
بیمارانی که در لیست جراحی قرار دارند بسیار مهم باشد زیرا عدم تفاهم آنها
در زندگی، زمان بهبودی آنان را به تعویق میاندازد.