آفتاب‌زدگی یا آفتاب سوختگی
آفتاب‌زدگی عبارت است از واکنش به مواجهه بیش از حد با آفتاب. پوست در بخش‌هایی که بیشتر در معرض آفتاب است، درگیر میشود.
علل
آفتاب زدگی بیشتر در فصول گرم که اشعه فرابنفش قوی‌تر است، رخ می‌دهد. مواجهه با آفتاب محرک آن است و معمولاً همراه با آفتاب سوختگی است.
در افرادی که داروهایی مصرف می‌کنند که باعث حساسیت به نور میشوند (افزایش حساسیت به اشعه فرابنفش)، به ویژه محتمل است. شایع‌ترین داروها عبارتند از آنتی‌بیوتیک‌های تتراسایکلین، مدرهای تیازیدی، داروهای گوگرددار و قرص‌های ضد بارداری خوراکی. داروهای موضعی و مواد شیمیایی نیز می‌توانند واکنش ایجاد کنند (فنوتیازین‌ها، سولفونامیدها، قطران زغال، پسورالن‌ها).
برخی از مواد آرایشی از جمله رژ لب، عطر و صابون‌ها نیز می‌توانند یک واکنش حساس به نور ایجاد کنند.
عوامل تشدید کننده بیماری
عفونت زمینه‌ای
سابقه آفتاب زدگی
اختلالات متابولیک مثل دیابت شیرین یا بیماری تیرویید
استفاده از داروهای سرکوبگر ایمنی با داروهای ذکر شده در فهرست «علل»
اختلالات طبی مثل لوپوس اریتماتوی دیسکویید، لوپوس اریتماتوی سیستمیک و یا پورفیری
آشنایی با انواع پوست
پوستها بسته به ترشحات طبیعی و مرطوب
کنندگی خود به ۴ دسته تقسیم میشوند :پوســت چــرب : این نوع پوست در بین
نوجـوانان و جــوانان شـایع میباشد . در این نوع پوست ترشحات غــدد چــربی
زیاد میباشد . افزایش ترشحات غـدد چربی به ارث و فعالیت هورمونهای جنسی مربوط میشود .
پوســـت خشــک : در افراد با سنین بالاتر این نوع پوست شایع میباشد . به دلیل کاهش ترشحات چربی و عدم فعالیت
مرطوب کننده طبیعی پوست این حالت از پوست دیده میشود .
پوسـت طبیعی و نرمال : ترشحات چربی و فعالیت مرطوب کننده پوست در حد طبیعی میباشد
پوســت مخلوط : ترشحات چربی و مرطوب کنندگی در ناحیه ای از پوست با ناحیه دیگر فرق میکند مثلا” : در روی گونه
خشک و در کنار بینی چرب میباشد .
بسته به نوع پوست بهترین مراقبتهای روزانه شامل :
۱) انتخاب محصولات آرایشی و بهداشتی با در نظر گرفتن نوع پوست .
۲) پاک کردن صورت از آلــودگــیهای محـیطی و ترشحـات پوســتی ( عرق - چربی ) وپوسـته ریزی طبیعی پوست
۳ ) استفاده از مرطوب کننده جهت اصلاح و کمک به مرطوب کننده طبیعی پوست .
۴ ) محــافظت پوســت از نور خــورشید جهــت حـذف رسیدن اشعه ماورا بنفش به
پوست توسط ضدآفتاب { مکانیکی و یا شیمیائی ( در قسمت ضدآفتاب توضیح داده
شده ) } .
۵ ) درمان هر نوع ناراحتی و ضایعات پوستی .
خواص دارویی کنجد
کنجد گیاهی است یک ساله با ارتفاع حدود یک متر که قسمت انتهایی ساقه آن پوشیده از کرک است . برگ های آن بیضی ، باریک و نوک تیز است . گل های آن به رنگ سفید یا قرمز، به طور تک تک در کناره برگ های قسمت انتهایی ساقه ظاهر می شوند .
تاریخ مصرف کنجد:
متجاوز از پنج هزار سال است که انسان به خواص معجزه آسای کنجد پی برده است . پهلوانان قدیم آنرا برای زیاد کردن زور می خوردند و امروز هم در بین قهرمانان ترکیه قابل توجه است و دارای ارزش زیادی می باشد .
هندیها بیش از سایر اقوام برای این گیاه خاصیت و اثرات معجزه آسا قائلند و آنرا زیاد کننده قدرت و عامل طول عمر می شناسند و روی این اصل آنرا در تشریفات مذهبی زیاد می خورند و همانطور که ما ایرانیان خرما و انجیر خیرات می کنیم آنها کنجد و شیرینهایی که با کنجد درست کرده اند خیر می نمایند وبدون تردید علت طول عمر در بین مرتاضین و بعضی از دهاتیهای هندی خوردن کنجد است .
خوردن این گیاه از قدیم درایران معمول بوده است ، نانوایان مغز آن را روی نان می پاشیدند و آن کاری است که الان هم بایستی معمول شود .
حلواسازان آنرا به کار می بردند که متاسفانه امروز ترک شده است . روغن کنجد دیر فاسد می شود و سابقا خوردن آن بسیار معمول بوده و هنوز هم معمول است .
شیر کوبیده ی آن و گیاههای دیگر را جهت رفع سوزش معده مفید می دانستند و معتقد بودند ترشی معده را کم می کند و سودا را از بین می برد . آب برگ کنجد برای تقویت مو و بلند شدن آن تاثیر نیکوی دارد و برای این کار بایستی آب آن را با کوبیدن یا فشار گرفت و به سر مالید .
پیتریازیس آلبا چیست ؟
پیتریازیس آلبا یک اختلال پوستی خوش خیم که
در آن پوست (معمولاً در ناحیه گونه ها و بازوها) به صورت لکه ای به طور
موقت رنگدانه های خود را از دست می دهند.
این اختلال اغلب در کودکان رخ می دهد ولی در بزرگسالان تا سن ۳۰-۲۰ سال ممکن است بروز کند.
علایم شایع
ضایعات پوستی با خصوصیات زیر: این ضایعات به صورت لکه های سفیدرنگ کوچک با
کناره های نامشخص ظاهر می گردند. این ضایعات گاهی به صورت پاپول های
(برآمدگی کوچک پوستی ) سفیدرنگ نقطه ای بروز می کنند. لکه ها در لمس سطح
صافی دارند.
این لکه ها در تابستان بارزترند زیرا ضایعات مذکور در تماس با آفتاب برنزه
نشده و به این سبب اختلاف رنگ آنها با پوست اطراف که در تابستان تیره تر
می شود، آشکارتر می گردد.
ممکن است در یک زمان ۱۲-۱ لکه پوستی وجود داشته باشد.
لکه های مذکور گاهی خارش دارند، ولی دردناک نیستند.
علل
ناشناخته . ممکن است استعداد ارثی نسبت به این اختلال وجود داشته باشد.
عوامل افزایش دهنده خطر
سابقه خانوادگی آلرژی از هر نوع
پیشگیری
پیشگیری خاصی ندارد.
عواقب موردانتظار
بروز و برطرف شدن این لکه ها ممکن است سال ها ادامه یابد. در هر حال بین سنین ۳۰-۲۰ سال ضایعات مذکور به کلی از بین می روند.
عوارض احتمالی
عارضه خاصی مورد انتظار نیست .
درمان
اصول کلی
در حقیقت درمان مؤثری برای آن وجود ندارد.
برای جلوگیری از آفتاب سوختگی در نواحی درگیر می توان از ترکیبات ضدآفتاب یا لباس های محافظ استفاده کرد.
داروها
به کار بردن کرم های نرم کننده ممکن است زبری و خشکی پوست مبتلا را کاهش دهد ولی بر روی رنگ ضایعات بی تأثیر است .
استفاده از ترکیبات قطران ممکن است سودمند باشد.
داروهای کورتونی موضعی نیازمند نسخه یا بدون نسخه ممکن است برای کنترل
خارش و جلوگیری از بروز پاپول ها (برآمدگی های کوچک پوستی ) توصیه شوند.
فعالیت
محدودیتی وجود ندارد.
رژیم غذایی
رژیم خاصی نیاز نیست .
در این شرایط به پزشک خود مراجعه نمایید:
اگر شما یا یکی از اعضای خانواده تان دارای علایم پیتریازیس آلبا باشید.
اگر دچارعلایم جدید و غیرقابل توجیه شده اید. داروهای تجویزی ممکن است با عوارض جانبی همراه باشند.
هیرسوتیسم و پرمویی در زنان چیست و چگونه باید درمان گردد ؟
موهای زاید در زنان مشکل نسبتا شایعی است که گهگاه عوارض روانی هم به دنبال دارد .حتماً شما نیز در میان اطرافیانتان با خانم‌هائی که در صورتشان موهای ضخیم وسیاه رنگ وجود دارد، رو به رو شده‌اید .
اصلا شاید خود شما یکی از کسانی باشید که با این مشکل مواجه هستند.اگر
این طور است باید به اطلاعتان برسانم که شما تنها نیستید، چون خانم‌های
زیادی وجود دارند که با این مشکل مواجهند و تعداد آنها به طور شگفت انگیزی
رو به افزایش است .
اکثرخانم‌هائی که با این مشکل مواجهند، چون از ظاهرشان ناراضی هستند، قبل
از اینکه علت اصلی ایجاد این وضعیت را پیدا کنند، به انواع و اقسام داروها
و روش‌های درمانی دردناک و غیر دردناک متوسل میشوند. اما چون در بسیاری
از موارد علت اصلی برطرف نشده، پس از مدت کوتاهی همه چیز به حالت اول باز
می‌گردد.
هیرسوتیسم چیست؟
به رشد بیش از اندازه مو در مکان‌های خاصی از صورت و بدن خانم‌ها
هیرسوتیسم یا پر مویی گفته می شود. موهای صورت یک خانم به طور طبیعی باید
کمرنگ و نازک بوده و به آسانی قابل دیدن نباشند. اگر در صورتتان موهای
ضخیم و سیاه با الگوی مردانه (خصوصاً در محل ریش و سبیل) رشد کرده، یا اگر
در مدت زمان کوتاهی رشد سریع مو در بدنتان داشتید حتماً به پزشک مراجعه
کنید و توجه داشته باشید که این مشکل علاوه براینکه روی ظاهرتان اثر
می‌گذارد، ممکن است مشکلات درونی فراوانی را برایتان ایجاد کند، پس آن را
دست کم نگیرید. قبل از گذاشتن تشخیص هیرسوتیسم باید به این نکته توجه
داشته باشید که الگوی طبیعی رشد مو بر اساس زمینه نژادی بسیار متفاوت است.
مثلاً سفید پوستان موهای صورتی بیشتری نسبت به سیاه پوستان و نژاد زرد
دارند و زنان مدیترانه ای به طور طبیعی موهای بیشتری نسبت به زنان شمال
اروپا دارند. علت ایجاد این بیماری در خانم‌ها این است که پیازهای مو توسط
تستوسترون یا سایر آندروژن‌ها (هورمونهای مردانه) دچار تحریک بیش از حد
می شوند. آندروژن‌ها برجسته‌ترین هورمون جنسی در مردان هستندو درخانم‌ها
به طور طبیعی معمولاً سطح کمی از این هورمونهای مردانه وجوددارد اما گاهی
به عللی این هورمون‌ها به طور غیر طبیعی افزایش می‌یابند و منجر به ازدیاد
رشد مو میشوند. هیرسوتیسم گاهی در حضور سطح طبیعیِ هورمون‌ها نیز رخ می
دهد که در این مورد معمولاًحساسیت گیرنده‌های پوست آن نواحی، نسبت به
تستوسترون افزایش یافته است.