موضوعی جنجال برانگیز : نقش زن در دنیای یک مرد ***

نــظر شما را به مقاله ای با موضوعی جنجال برانگیز جلب می کـنـیم. اگـر فـمینیست و هوادار حقوق زنان هستید و عـقـیده دارید که تنها وظیفه مردهـا بـرآوردن نـیازهای زنان اسـت، دسـت نـگهدارید و ادامه مقاله را نخوانید. اما سایر افراد می توانند به خواندن ادامه دهند.

اول از هـمــه باید بگویم که من خود عاشق زنان هستم و عـقیده دارم که آنها نقش بسیار مهمی دارند. من عاشق مـادرم هستم و او را مثل یک قدیس می پرستم، اما زنها در دنیای مردها زندگی مـی کنـند و اگــر از مــن بـپــرسیـد می گویـم ایـن لزوماً بد نیست. ممکـن اسـت بـگویـیـد کـه افکار من از مد افـتـاده و جنـسـیت گرایانه هستند، اما من اهمـیـتـی نمی دهم، زیرا هـمـه اینـها کـه فـکر می کـــنید هستم!

من مجبورم که اینطور فکر کنم، چون در دنیای من زن ها نقش بخصوصی دارند. در واقع زن ها به عنوان همسر نقش مهمی دارند. قانون های من ربطی به زنان مجرد ندارند. اگر زنی تصمیم بگیرد که ازدواج نکند، هر کاری که دوست داشت می تواند انجام دهد. اما زمانی که قبول کرد که همسر مردی شود، آنوقت دیگر موضوع کاملاً فرق می کند.

اما از آن حا که % 9/99 شما در دنیای من زندگی نمی کنید، این قانون ها نمی توانند کاملاً به کارتان آیند. پس به جای اینکه هر کدام از این سرزنش های من را با زندگی خودتان مقایسه کنید، سعی کنید که مفهوم حرف هایم را کامل درک کنید.

پشت سر هر مرد بزرگی....
ممکن است تا به حال هزاران مرتبه این ضرب المثل را شنیده باشید، و من جزء اولین کسانی هستم که کاملاً به آن معتقدم. هر مردی فقط در حالتی به مرتبه های عالی می رسد که زنی کاردان و مناسب در کنارش باشد. مطمئناً شما خیلی کارها را می توانید خودتان انجام دهید، اما یک سیستم پشتیبانی قوی می تواند بیشتر به شما کمک کند. و این پشتیبانی می تواند از داخل زنگی خودتان سرچشمه بگیرد.

زندگی بیست . مخصوص آقایان ***

آرامش داشته باشید زندگی و جهان را به خاطر افکار و اعمال دیگران بر خود سخت نگیرید . کوشش نکنید پیش از اینکه فردایتان برسد همین امروز آنها را زندگی کنید.
وقت آن رسیده تا نگاهی عمیق به دنیای ژرف درون خود بیندازی و آنچه سالها تو را آزار می دهد بشناسی .
آنگاه تعادل و آرامشی بزرگ را تجربه خواهی کرد .

--------------------------------------------------------------------------------
درس اول :

1.به قدرت فکر بیشتر متکی باش تا نیروی جسم .

2.کم قول بدهید و اگر قول میدهید ، در هر شرایطی به آن وفادار باشید.

3.آیا میدانید چیدمان یا وضع ظاهری زندگی را خانم ها به خاطر حضور بیشتر در خانه باید درست کنند ؟

4.اگر ما ظاهر خانه را به میل خودمان درست کنیم ، هر روز که از خانه بیرون می رویم ، سوهان روحی برای همسرمان جا گذاشته ایم .

5.وقتی از خانه بیرون میروید ، درباره وسایل مورد نیاز منزل سوال کنید .

6.وقتی وارد خانه میشوید ، دقت کنید که اگر چیزی عوض شده از همسرتان تشکر کنید.

7.وقتی وارد خانه میشوید ، زن دوست دارد شما متوجه شوید از صبح چقدر زحمت کشیده .

8.وقتی وارد خانه میشوید ، احساس کنید همسرتان دو برابر شما خسته است .

9.گاهی مسولیت غذای خانه را شما بر عهده بگیرید ؛ چه با درست کردن چه با خرید از بیرون .

10..گاهی همسرتان آرایش کرده و منتظر واکنش شماست ؛ در حالی که شما اصلا توجه نمی کنید !
--------------------------------------------------------------------------------

چرا آقایان نباید جوراب سفید بپوشند؟

مردان نباید جوراب سفید بپوشند. این یک قانون همیشگی در فشن و مد است؛ درست همانطور که ست بودن کمربند و کفش یک قانون کلی بدون چون و چرا است. در اینجا چهار دلیل را برای شما ذکر می‌کنیم که چرا مردان نباید جوراب سفید بپوشند.

 

 

جوراب سفید با هیچ چیز ست نمی‌شود
اغلب آقایان معمولا شلوار سفید نمی‌پوشند؛ اگر شلوار سفید نپوشید، جوراب سفید با بیشتر لباس‌های شما هماهنگ و ست نمی‌شود. شما معمولا غیر از مواقعی که کت شلوار اسپرت روشن می‌پوشید، شلواری انتخاب می‌کنید که 90 درصد آقایان استفاده می کنند: بیشتر اوقات شلوار جین، شلوار مدل ارتشی یا شلوار پارچه‌ای جلو راسته تیره رنگ می‌پوشید. همانطور که می‌دانید جوراب باید با شلواری که می‌پوشید ست بشود. جورابهای خیلی روشن و سفید با اکثر لباس‌های قفسه لباس شما مغایرت دارد. بنابراین سعی کنید به‌جای جوراب سفید، جوراب‌های خاکستری، سرمه‌ای و مشکی تهیه کنید که به‌خوبی با لباس‌های شما ست می‌شوند.

 

 

کثیف شدن جوراب سفید
اگر شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که جوراب سفید می‌پوشید، باید توجه داشته باشید که لکه و آلودگی به طور مشخص و واضحی روی زمینه سفید جوراب شما دیده می‌شود. بنابراین در میهمانی و مراسم رسمی باعث شرمندگی و ناراحتی شما خواهد شد. خصوصا در فصل زمستان که آلودگی، کثیفی و برف و باران باعث کثیف شدن بیشتر جوراب می‌شود. صحنه‌ای را مجسم کنید که مجبور هستید تا جورابهای کثیف خود را از نگاه سایرین پنهان کنید تا کمتر دیده بشود! اما اگر جوراب تیره‌تری انتخاب کرده باشید، به کثیفی آن کمتر توجه می‌شود.

 

 

جوراب سفید ورزشی و غیررسمی استجوراب سفید همیشه جورابی غیررسمی و ورزشی است . بنابراین هیچ وقت نباید با لباس رسمی و کفش رسمی خود جوراب سفید بپوشید. جوراب سفید با شلوارک ورزشی، شلوار بنددار راحتی، پیژامه و کفش ورزشی خوب است؛ اما با لباس‌های دیگر مسخره و خنده‌دار می‌شود.

 

 

جوراب سفید خیلی خیلی معمولی است
شما همیشه دوست دارید بهتر از قبل باشید و بهتر بودن منوط به مواجهه و مقابله با چالش‌های زندگی است. به همین دلیل شما مسولیت‌های جدیدی در محیط کار قبول می‌کنید و سعی می کنید پیشرفت کنید. شما باید همین شیوه را در پوشیدن لباس و حضور در جامعه هم به کار ببرید و همیشه تلاش کنید تا بهترین را انتخاب کنید نه ساده‌ترین را. از لباس پایین‌تنه شروع کنید. به جای انتخاب روش ساده و خیلی معمولی در پوشیدن جوراب، حتما دقت کنید که جوراب با شلوارتان ست باشد. در مرحله بعد سعی کنید آن را با لوازم جانبی مانند کراوات یا دستمال جیب خود هماهنگ کنید. رنگ جوراب‌های شما ممکن است خیلی بی‌اهمیت و جزئی به نظر برسد، اما توجه به همین جزئیات است که افراد را از هم متمایز می‌کند. پس پوشیدن جوراب سفید را فراموش کنید.

منبع: دوخت

وقتی آقایان از همسران خود زیباتر باشند ***

مردان زشت رمز ازدواج موفق!

به نقل از تقریب به نقل از شبکه خبری محیط، برخی از دانشمندان روانشناس که پژوهش های خود را بر اساس برخی زوج های تازه ازدواج کرده گذاشته اند به این نتیجه رسیده اند که اگر مردان از همسران خود زیباتر باشند نتیجه دلپسندی حاصل نشده و چنانچه بانوان با مردانی که از آنها زیباتر نباشند ازدواج کنند به خوشبختی نزدیکتر خواهند بود.
در این پژوهش همچنین آمده است که زنان چندان توجهی به زیبایی مردان خود ندارند هر چند که این موضوع می تواند در بارداری و تولد فرزند به آنها کمک کند.
دکتر استیر روس که یک پزشک روانشناس است در این باره می گوید که مردانی که با زنان زیبا ازدواج می کنند دارای ویژگی های شخصیتی به خصوصی هستند و به همین خاطر است که بیشتر سیاست مداران خواستار ازدواج با زنان زیبا هستند.

آقایون، اعتماد و بیان احساسات

اسـم آقـایـون در ایـن مـورد کـه بـه بـیـان احـسـاسـات خود نمـیپردازند، بد در رفته است. همانطور که همه ما میدانیم خانم ها قادر هستند ساعت های طولانی در مورد رویاها، آرزوهــا و احساساتشان صحبت کنند؛ اما اگر آقایون در این مورد تمایلی از خود نشـان نـمـی دهـنـد، حـتما دلیل قانع کـنـنـده ای دارنـد. بـه تـازگی در کـتـاب یکی از نویسندگان معروف خواندم که: به همان اندازه که نشان دادن بدن بدون پوشش برای خانم ها در نزد آقایون دشوار است، درست به همان اندازه بیان احساسات برای آقایون در مقابل خانم ها دشوار می باشد. این امر تنها در صورت وجود اطمینان و صمیمیت اتفاق خواهد اقتاد. اگر احتمال عهد شکنی وجود داشته باشد، فرد در معرض آسیب قرار می گیرد و به همین دلیل از انجام این کار خوددداری می کند.

در مقاله ای که خانم 'بروس کورون'به تازگی در مجله 'اپرا' نوشته، چنین آمـده است: 'از بچگی ما [مردها] یادمی گیریم که انجام هر گونه کار خطایی باعث می شود که مورد سرزنش همسالان خود قرارا بگیریم.' خانم ها انتظار دارند که در زمان ضعف کسی باشد تا به آنها تسلی خاطر بدهد، اما مردها در چنین لحظاتی حریف را به مبارزه دعوت می کنند. اگر می خواهید مرد زندگیتان احساسات درونی اش را بیشتر با شما در میان بگذارد باید کاری کنید تا اعتماد او را به سمت خود جلب کنید.

آشکار ساختن خود واقعی
به وجود آمدن اعتماد نیازمند تلاش و کوشش زیاد است و کاری وقت گیر به شمار می رود، به راحتی از بین می برد و به سختی می توانید آنرا مجددا از نو بسازید. اما اگر بر روی این مسئله کار کنید نتیجه آن برقراری ارتباطی خواهد بود که شما همیشه آرزوی آنرا داشتید. اعتماد به این معناست که هر دوی شما خود حقیقیتان را در مقابل دیگری آشکار کنید. با او صادق باشید و مطمئن شوید که فضای مناسب برای ایجاد اعتماد را به وجود آورده اید. آقایون توانایی خواندن ذهن شما را ندارند ( البته خانم ها هم همینطور) . اگر او از شما سوال کند که 'آیا خوشحالی؟' و شما هم در پاسخ بگویید 'بلی' نباید انتظار داشته باشید که او بفهمد منظور شما 'نه' بوده. طوری رفتار کنید که 'بله' شما معنی 'بله' بدهد.

نحوه تداوم بخشیدن به روابط جدی عاشقانه

به مرحله ای رسیده اید که فکر می کنید رابطه ی شما در حال جدی شدن است. یک ارتباط جدی شاید یکی از مراحل مهمی است که شما را هر چه بیشتر به نامزدی نزدیک خواهد کرد. البته ممکن است برخی از افراد تصور کنند که این مراحل جزء تشریفات و آداب و رسوم به شمار می روند. به هر حال تاکید ما در این مقاله بیشتر بر روی روابط "جدی" است. در این مرحله هر دو نفر باید سعی کنند تا بیشتر همدیگر را بشناسند. با این وجود علیرغم کارهای بسیار زیادی که طرفین می بایست در این دوران انجام دهند، زوجین برای حفظ دوام و بقای ارتباط می بایست یک سری مسائل حیاتی را نیز در نظر بگیرند. در این مقاله قصد داریم تا رموز برقراری یک ارتباط جدی را با شما در میان بگذاریم.

صداقت

زمانیکه ارتباط شکل جدی به خود می گیرد، دیگر نوبت به آن می رسد که فرد ظاهر بی نقص و کاملی را که در ملاقات های اولیه از خود بروز می داده را کنار بگذارد. در این مرحله باید خود واقعی تان را به طرف مقابل نشان دهید. باید چهره ی واقعی تان را ابراز کنید و ببنید که آیا می توانید با شخصیت واقعی که دارید با یکدیگر ارتباط موفقی برقرار کنید یا خیر. این امر به شما کمک می کند که بعد از ازدواج به مشکل برخورد نکنید.

گفتگو

زوج هایی که به سختی می توانند نظر خود را به یکدیگر انتقال دهند و احساس واقعی خود را با طرف مقابل در میان بگذارند، قادر به تجربه ی روابط بلند مدت و جدی نخواهند بود. یک ارتباط جدی بر مبنای شراکت بنیان نهاده می شود و شراکت موفق مستلزم اعتماد است. اگر با هم صحبت نکنید، هیچ یک از شما نمی توانید حدس بزنید که برای دیگری چه اتفاقی روی داده است. در حالیکه حریم خصوصی و فضای مناسب فردی برای هر یک از طرفین در این زمان از اهمیت خاص خود برخوردار می باشد، اما برقراری ارتباط و بیان احساسات، افکار و عواطف شخصی نیز امری است که به نوبه ی خود از اهمیت ویژه ا ی برخوردار می باشد.

درک و پذیرش

اگر شما متوجه مسئله ی ناخوشایندی در مورد شریکتان شوید، آیا باز هم مانند قبل دوستش خواهید داشت؟ شاید روزهای اول تصور دیگری در مورد شریکتان داشتید، اما به مرور زمان نقص هایی در وجود او پیدا می شود و ممکن است تصویری که از او در ذهنتان ساخته بودید لکه دارد شود. مهم این است که بتوانید خود را با شخصیت واقعی او وفق دهید.

گذشت و تواضع

چه کسی باید به خاطر دیگری تغییر کند؟ این شاید یکی از پیچیده ترین سوالاتی باشد که می توان در مورد یک ارتباط جدی مطرح کرد. اگر میزان درک متقابل و پذیرش طرفین از یکدیگر بالا باشد، اصلاً شاید لازم نباشد که هیچ یک از طرفین خودشان را تغییر بدهند؛ اما اگر زوجین صلاح دیدند که در برخی موارد خودشان را با هم تطبیق دهند، هر دو نفر در کنار هم باید این کار را انجام دهند. اینکه بتوانید غرور خود را کنار گذاشته و تغییر کنید، نیازمند حس تواضع و فروتنی بالایی است.

زنده نگه داشتن رابطه

یکی از مسائلی که باعث سقوط روابط جدی می شود، این است که طرفین احساس می کنند باید یک ارتباط ثابت را دنبال کرده و یک سری کارهای روتین انجام دهند. بد نیست هر چند وقت یک بار کارهای جدید انجام دهید و طرف مقابل را با سورپریزهایی که برایش دارید، شگفت زده کنید. سعی کنید در طول مدت زمانی که با یکدیگر هستید، کارهای جالب و جذابی انجام دهید.

چگونه به عزیز افسرده‌مان کمک کنیم؟

به او نگویید که «دست بردار»؛ راه‌های بهتری برای کنار آمدن با افسردگی وجود دارد.

پژوهشگران توصیه می‌کنند؛ بهترین کاری که می‌توان برای یک عضو خانواده، یا دوست افسرده انجام داد، کمک به تشخیص صحیح و درمان است.

برای این کار تشویق فرد به پیگیری درمان تا کاهش علایم بیماری ضروری است. در صورتی که فرد بهبود نیافت باید به دنبال راه‌های درمان متفاوتی باشید.

گاهی لازم است وقتی برای ملاقات از پزشک بگیرید و همراه بیمار به مطب دکتر بروید.

هم چنین دوستتان را تشویق کنید تا از دستورات پزشکی طی دارو درمانی پیروی کند.

دومین اقدام مهم، نشان دادن حمایت عاطفی است. این کار مستلزم همدلی، شکیبایی، محبت و ترغیب است. با فرد افسرده صحبت کنید و با دقت به حرفهای او گوش دهید. احساساتی را که بیان می‌کند تحقیر نکنید اما واقعیتها را تذکر دهید و به وی امید دهید.

از علایم خودکشی غفلت نکنید و آنها را به درمانگر او گزارش دهید. دوستتان را به پیاده روی،‌ گردش، سینما و فعالیتها دعوت کنید. اگر دعوت شما را رد کرد با ملایمت اصرار کنید.

وی را در فعالیتهایی شرکت دهید که از آنها لذت می‌برد. مثل فعالیت‌های ورزشی، مذهبی، فرهنگی و اجتماعی. اما بیش از حد و به یکباره مسوولیت برعهده‌اش نگذارید.

دوست یا عضو خانواده شما به سرگرمی و مصاحبت نیاز دارد، اما تقاضاهای بسیار چه بسا حس شکست را در وی تقویت کند.

دوستتان را به تعارض و یا تنبلی متهم نسازید. از وی انتظار دست برداشتن از این حالت را نیز نداشته باشید.

این را در نظر داشته باشید که سرانجام بیشتر افراد با درمان بهبود می‌یابند و به او اطمینان دهید که با گذشت زمان و کمک گرفتن بهتر خواهد شد.

اگر نمی‌دانید از چه کسی کمک بگیرید می‌توانید به دفترچه راهنمای تلفن مراجعه کنید و به دنبال عناوین سلامت روان، سلامت خدمات اجتماعی، پیشگیری از خودکشی، خدمات مداخله در بحران، خطوط ارتباط مستقیم،‌ بیمارستانها یا روانشناسان بگردید حتی در وب سایتها نیز می‌توانید تلفن و آدرسی از این دست را پیدا کنید تا به شما کمک کنند