-
طرز تفکر درباره غذا(خوردن غذا و رژیم غذایی)
1389/11/10 16:46
سوال: من به این حقیقت رسیده ام که رژیم غذایی و خوردن غذاهای ویژه و خاص موثر بخش خواهد بود چراکه در نهایت کالری را کاهش می دهد و آن را کنترل می کند.ولی در یکی از ستون های مربوط به انتخاب موثرترین روش های رژیم غذایی نوشته اید سلامت غذایی ,که برابر است با یک عمر زندگی سالم به تغییراتی در طرز تفکر شما در مورد خوردن غذا...
-
10 اشتباه که برای برگرداندن عشقتان باید سریعاً کنار بگذارید
1389/11/10 16:44
اگر میخواهید عشق سابقتان را دوباره به رابطه برگردانید چند نکته مهم برایتان داریم که سعی میکنیم با سرعت هرچه تمامتر برایتان بازگو کنیم که زیاد وقتتان را نگیرد . شاید بد نباشد که اول یک چیزی درمورد خودم بگویم. من عادت داشتم که همیشه اشتباهات بزرگی در روابطم مرتکب شوم... وقتی میخواستم یک نفر را به رابطه برگردانم...
-
بهترین میوه برای درمان چاقی
1389/11/10 16:42
پرتقال دارای آهن، فسفر، کلسیم، منیزیم، سدیم ، پتاسیم، مس، کلر، گوگرد، روی و غیره است وآب پرتقال، اثر مقوی و نشاط آور دارد و با مصرف آن، غلظت خون کاهش پیدا میکند، لذا میتوان پرتقال را محافظ سیستم عروقی به حساب آورد. مصرف پرتقال بهترین درمان چاقی است و با مصرف آن کمبود املاح بدن برطرف و مقاومت طبیعی بدن زیاد میشود....
-
برای تمیز کردن پوست صابون بهتر است یا کرمهای شستشو؟!
1389/11/10 16:41
خیلی وقتها تمیز کننده های پوست اعم از صابون یا کرمهای شستشو در طولانی مدت اثرات مفید یا مضر خود را بر روی پوست نشان خواهند داد اما نکته ی قابل توجه اینکه هرفرد بر اساس نوع پوست باید آنها را انتخاب کند و البته چه بهتر که با مشورت یک متخصص تهیه شود . حال با هر نوع پوستی که هستید بهتر است بدانید که استفاده ی از یک صابون...
-
رازی ساده اما تکان دهنده برای شادتر زیستن
1389/11/10 16:39
دست از حق به جانب بودن بردارید کدام را میخواهید: اینکه حق با شما باشد یا اینکه خوشبخت باشید؟ در اکثر مواقع فقط میتوانید یکی از اینها را انتخاب کنید. شما کدام را انتخاب میکنید؟ کدامیک از این ارزشها برای شما ارزشمندتر است؟ بیشتر افراد بدون اینکه حتی متوجه باشند، انتخابشان این است که حق با آنها باشد حتی اگر این به...
-
این قسمت نان را نخورید!
1389/11/10 16:38
یکی از موضوعاتی که این روزها بحث داغ اکثر رسانههای روز کشورهای اروپایی و آمریکایی شده است «ترس از آکریلامید» است. آکریلامید یک ماده اسیدی سرطانزاست که هنگام سوختن، برشته شدن یا پختن مواد کربوهیدراتی غلات در درجه حرارت بالا در محصولاتی چون نان، بیسکویت، کلوچه، برنج و سیبزمینی ایجاد میشود. طبق پژوهش دانشمندان،...
-
هفت نشانهای که زنان نادیده میگیرند
1389/11/10 16:37
علایم حمله قلبی بین زنان و مردان مشترک نیست. دکتر ماریان لگاتو از دانشگاه کلمبیای نیویورک معتقد است: درد در قفسه سینه پیش از سکته قلبی بیشتر در مردان دیده شده است. بررسی محققان نشان داده 43 درصد از زنانی که سکته قلبی میکنند دردی در قفسه سینه نداشتهاند. همچنین زنان به دلیل آنکه کمتر از مردان به پزشک مراجعه میکنند...
-
چگونه میتوان توان مغزی را افزایش داد؟
1389/11/10 16:36
متخصصان امیدوارند که این یافته آنها را به راهی برای درمان بیماریهایی مانند ام اس نزدیکتر کند. متخصصان نورولوژی و طب اعصاب در انگلیس معتقدند که انجام کارهای پیچیده و مهارتی مانند تردستی به تقویت ساختار مغز کمک میکند و توان عملکردی آن را افزایش میدهد. به گزارش ایسنا، متخصصان دانشگاه انگلیسی آکسفورد در این باره...
-
فال روز 10 بهمن
1389/11/09 18:55
از صبح فردا تا پایان شب بر شما چه خواهد گذشت؟!... فروردین: امروز احتمالا تصورات و خیالات شما بیشتر خواهد شد چرا که ماه دوازدهمین خانه از تصورات شما را بازدید میکند. اما مسئولیتهایی که دارید احتمالا در آخر پیروز میشوند و شما را به واقعیت میکشند. همان قدر که شما دوست دارید به خیال پردازیهای خود ادامه دهید، این قدر...
-
عکس های جالب و دیدنی روز ...
1389/11/09 17:52
نقشه استرالیا در تورنمنت تنیس اپن ملبورن شادی و غم. طرفداران تیم ملی فوتبال کره جنوبی (سمت چپ) و طرفداران تیم ملی فوتبال ژاپن (سمت راست) پس از باخت کره در مرحله نیمه نهایی بازی های جام ملت های آسیا در دوحه قطر شعارهای ضد آمریکایی و ضد اسراییلی در مراسم اربعین شیعیان پاکستانی در کراچی تظاهرات حامیان محمود عباس رییس...
-
فنجان با چای ( عکس )
1389/11/09 17:49
فنجان با چای فنجان با چای فنجان با چای فنجان با چای فنجان با چای فنجان با چای فنجان با چای فنجان با چای فنجان با چای فنجان با چای فنجان با چای فنجان با چای فنجان با چای فنجان با چای فنجان با چای فنجان با چای فنجان با چای فنجان با چای فنجان با چای فنجان با چای فنجان با چای فنجان با چای فنجان با چای برچسب ها: چای ,...
-
عکس های عمارتی لوکس در کانادا
1389/11/09 17:46
عمارتی لوکس در کانادا عمارتی لوکس در کانادا عمارتی لوکس در کانادا عمارتی لوکس در کانادا عمارتی لوکس در کانادا عمارتی لوکس در کانادا عمارتی لوکس در کانادا عمارتی لوکس در کانادا عمارتی لوکس در کانادا عمارتی لوکس در کانادا عمارتی لوکس در کانادا عمارتی لوکس در کانادا عمارتی لوکس در کانادا عمارتی لوکس در کانادا عمارتی لوکس...
-
والپیپر های عاشقانه متحرک
1389/11/09 17:44
والپیپر های عاشقانه متحرک موبایل (1) والپیپر های عاشقانه متحرک موبایل (1) والپیپر های عاشقانه متحرک موبایل (1) والپیپر های عاشقانه متحرک موبایل (1) والپیپر های عاشقانه متحرک موبایل (1) والپیپر های عاشقانه متحرک موبایل (1) والپیپر های عاشقانه متحرک موبایل (1) والپیپر های عاشقانه متحرک موبایل (1) والپیپر های عاشقانه...
-
والپیپرهای ویندوز ویستا
1389/11/09 17:43
والپیپرهای ویندوز ویستا (2) اندازه این عکس بزرگتر این سایز نمایش داده شده است، برای مشاهده این عکس در اندازه واقعی آنرا بر روی کامپیوتر خود ذخیره کنید و سپس مشاهده نمایید. والپیپرهای ویندوز ویستا (2) اندازه این عکس بزرگتر این سایز نمایش داده شده است، برای مشاهده این عکس در اندازه واقعی آنرا بر روی کامپیوتر خود ذخیره...
-
10 فرودگاه زیبای دنیا (عکس)
1389/11/09 17:40
1. ترمینال 3 فرودگاه بین المللی Beijing، پکن، چین 2. فرودگاه بین المللی Kansai، اوزاکا، ژاپن 3. فرودگاه Chek Lap Kok، هنگ کنگ 4. فرودگاه Menara، مراکش 5. فرودگاه بین المللی Incheon، کره جنوبی 6. فرودگاه بین المللی Denver، ایالات متحده آمریکا 7. فرودگاه Sondika، بیلبائو، اسپانیا 8. فرودگاه بین المللی Carrasco، مونته...
-
اس ام اس فلسفی و جملات قصار
1389/11/09 17:38
زندگی را دوست دارم به شرط آن که: (ز)آن زندان نباشد (ن)آن ندامت نباشد (د)آن در ماندگی نباشد (گ)آن گورستان نباشد (ی)آن یاس نباشد . . . از تمام داشته هایت که به آن می بالى خدا را جدا کن بعد ببین چه دارى ؟ به همه کمبودهایت که از آن می نالى خدا را بیفزا و ببین دیگر چه کم دارى ؟ . . . انسان ها دو دسته اند: آن هایی که...
-
نمونههایی بسیار زیبا از عکاسی انعکاسی!
1389/11/09 17:36
استفاده از فن انعکاس در عکاسی باعث ایجاد بازتابهای بسیار جالب و عکسهای بسیار زیبا میشود. استفاده از آب، شیشه، آیینه یا هر چیز دیگری که سطحی دارای انعکاس دارد، میتواند تغییری در کار عکاسی و هنر ایجاد کند.... سیمرغ
-
آموزش نحوه فعال کردن آهنگ پیشواز ایرانسل
1389/11/09 17:32
آهنگ پیشواز چیست؟ ایرانسل می کوشد با ارائه سرویس های متنوع و کاربرد های جدید و جذاب برای تلفن همراه، جامعه ایرانی را با فناوری روز دنیا همراه کند. ایرانسل در جدیدترین گام خود، یکی از جذاب ترین فناوری های شبکه تلفن همراه را به ایرانیان عرضه می کند. . . تاکنون هرکسی که با شماره ایرانسل شما تماس می گرفت، تا قبل از اینکه...
-
الناز شاکردوست و پولاد کیمیایی با فیلم «اینجا تاریک نیست»+ (عکس)
1389/11/09 17:27
فیلم سینمایی "اینجا تاریک نیست" به کارگردانی محمدرضا خاکی برای حضور در بیست و نهمین جشنواره بینالمللی فیلم فجر آماده شد. به گزارش خبرگزاری مهر، تدوین و صداگذاری این فیلم توسط محمدعلی حیدری انجام شده و ساخت موسیقی را بهروز پایگان و آرش زمانیان تمام کردهاند و فیلم آماده نمایش در جشنواره فجر شده است. مصطفی...
-
توصیه هایی برای زیبا تر شدن مژه ها
1389/11/09 17:22
1- مژه ها را ۳ مرتبه فر کنید. نزدیک به ریشه ها - وسط مژه ها و نزدیک به ریشه و هر بار فر مژه را برای ۵ ثانیه نگهدارید. البته خانمهای با موی فر احتیاج به این کار ندارند. 2- یک لایه از ریمل زخیم کننده را روی مژه های بالائی بمالید مخصوصا گوشه های داخلی چشمها. و اجازه دهید برای ۳۰ ثانیه خشک شود. 3- یک لایه ریمل مخصوص بلند...
-
اعتماد به نفس تان را افزایش دهید!
1389/11/09 17:19
ممکن است گاهی اوقات افراد نسبت به خود دربارۀ ظرفیت هایشان، کارشان، شیوۀ حل مشکلات شان و ... دچار تردید شوند. اما زمانی که این احساس عدم اعتماد به نفس، تمام ذهن شان را تحت تأثیر قرار می دهد، تبدیل به یک ناتوانی واقعی و جدی می شود. عدم اطمینان عدم اعنماد به نفس را نباید با ترس یا خویشتن داری و یا نگرانی و عدم اطمینان،...
-
بشنوید از فواید بسیار شکلات سیاه
1389/11/09 17:17
شکلات (سیاه) تلخ شکلات علاوه بر لذت بخش بودن فوق العاده اش، خواص تغذیه ای هم دارد. خصوصاً شکلات سیاه. مصرف شکلات سیاه در مصرف شکلات، سلیقۀ فرانسوی ها متفاوت از مردم بقیۀ کشورهاست چرا که 30% از شکلات مصرفی فرانسوی ها، شکلات سیاه است، در حالی که مصرف این نوع شکلات در سایر کشورها تنها 5% است. علاوه بر علاقه به مصرف شکلات...
-
ویتامینهای مورد نیاز برای سلامت چشمها
1389/11/09 17:15
متخصصان تاکید دارند که برنامه غذایی غنی از ویتامین B مزایای بسیاری از جمله پیشگیری از سکته برای سلامت فرد دارد. چشمان ما به گروهی از ویتامینها نیازمند هستند تا همواره عملکرد مطلوبی داشته باشند و دیرتر دچار فرایند پیری شوند. به گزارش ایسنا، این ویتامینها با حرف B آغاز میشوند. در برخی افراد ویتامینهای گروه B در...
-
تصاویری از تاکسیهای آینده
1389/11/09 14:46
امروزه حمل و نقل به یکی از دغدغههای اصلی همه شهرها و کشورهای جهان تبدیل شده است. به شاید همین دلیل است که طراحان خوش ذوق دست به طراحی و ساخت خودروهایی زدهاند که میتوان آنها را بخشی از آینده سیستم حملونقل دنیا توصیف کرد. به گزارش ایسنا، همزمان با افزایش جمعیت و پر تردد شدن خیابانها در جوامع امروزی نیاز به حمل و...
-
فال روز 9 بهمن
1389/11/08 20:06
از صبح فردا تا پایان شب بر شما چه خواهد گذشت؟!... فروردین: مدتی است که انرژیتان جریان دارد و حالا شما میخواهید تغییری ایجاد کنید. آگاه بودن به محدودیتهایتان کمکتان میکند، اما شما باید برای عقب نشینی کردن و کوتاه آمدن برنامه ریزی کنید. تنها بودن در میان برنامههای خیلی شلوغ تان از آنچه تصور میکنید بدتر است. حتی اگر...
-
نورافشانی های زیبا ( عکس )
1389/11/08 20:03
نورافشانی های زیبا اندازه این عکس بزرگتر این سایز نمایش داده شده است، برای مشاهده این عکس در اندازه واقعی آنرا بر روی کامپیوتر خود ذخیره کنید و سپس مشاهده نمایید. نورافشانی های زیبا اندازه این عکس بزرگتر این سایز نمایش داده شده است، برای مشاهده این عکس در اندازه واقعی آنرا بر روی کامپیوتر خود ذخیره کنید و سپس مشاهده...
-
نقاشی های زیبا با مداد
1389/11/08 20:02
نقاشی های زیبا با مداد نقاشی های زیبا با مداد نقاشی های زیبا با مداد نقاشی های زیبا با مداد نقاشی های زیبا با مداد نقاشی های زیبا با مداد نقاشی های زیبا با مداد نقاشی های زیبا با مداد نقاشی های زیبا با مداد نقاشی های زیبا با مداد نقاشی های زیبا با مداد نقاشی های زیبا با مداد نقاشی های زیبا با مداد نقاشی های زیبا با...
-
تصاویری از عجیب ترین و زیبا ترین قارچ های دنیا
1389/11/08 20:00
-
آنچه در قسمت ۱۸ مختارنامه خواهید دید (تصاویر)
1389/11/08 19:51
پخش قسمت هجدهم سریال مختارنامه و روایت ماجراهای جدید این سریال، شش بازیگر جدید به ترکیب بازیگران مختارنامه اضافه می شوند. به گزارش روابط عمومی این سریال تلویزیونی «ابراهیم آبای» در نقش « عبیده بن عمرو»، «احمد علامه دهر» در نقش «عبدالرحمن بن شریح»،«محمد یگانه» در نقش «اسماعیل بن کثیر» و «حمید رضا عطایی» در نقش «سائب بن...
-
20 عکس از «قصه پریا»؛ فیلم جدید فریدون جیرانی
1389/11/08 19:49
فیلم قصه پریا به کارگردانی فریدون جیرانی برای حضور در جشنواره آماده نمایش است و برای دریافت پروانه نمایش ارائه شده. مرتضی شایسته در کنار این عکسها، فیلم را برای مشتریهای کافه سینما این طور معرفی کرد: قصه پریا فیلم تاثیر گزار و موفق فریدون جیرانی است. موضوع فیلم مشکلاتی است که بر سر راه عشق و زندگی جوانان ایجاد می...