استخوان‌های خود را تقویت ‌کنید!

اما چرا وقتی پیر می‌شویم استخوان‌ها تحلیل می‌روند؟

بیماری‌های استخوانی و مفصلی بخصوص پوکی استخوانی(اوستئوپوروز) به علت کم شدن قدرت جذب کلسیم و ویتامین D پیش می‌آید و در کنار آن بیماری‌های مفصلی نظیر آرتریت روماتوئید، نرم‌استخوانی و تغییرات استخوانی مهره‌های گردن که به علت فشار بر شبکه عصب بازویی ایجاد دردهای مبهم در دست‌ها می‌کند زیاد دیده می‌شود.

تستسترون و تمایلات جنسی

می‌دانید نشانه‌های کاهش تستوسترون چیست و چه نوع درمان‌هایی برای آن وجود دارد؟

فال روز 19 بهمن

از صبح فردا تا پایان شب بر شما چه خواهد گذشت؟!...

عکس های جالب و دیدنی روز ...

عبور اسب سواران شرکت کننده در یک مسابقه در سوییس از روی یک دریاچه یخ زده

---

مناظر زیبای طبیعت

تصاویر حرم حضرت ابوالفضل علیه السلام - کربلا

عکس های اولین خواننده مجاز زن ایران پس از انقلاب!

ارکیده حاجی وندی که لقب اولین خواننده زن پس از انقلاب را با خود به یدک می کشد، حدود ۹ سال پیش گروهی را پایه گذاری کرد که شاید آن زمان خود او هم فکر نمی کرد تا یک دهه بعد سرپرست تنها گروهی باشد که بعد از ۹ سال توانسته خود را در سطح اول موسیقی ایران حفظ کند.