کولیت رودهای نوعی اختلال گوارشی است که با تغییر عادات رودهای و درد شکم بدون این که اختلال ظاهری قابل توجهی داشته باشد، به وجود میآید.
حسین اقدسی متخصص بیماریهای گوارشی در گفت وگو با ایسنا، گفت: کولیت روده بیشتر در افراد جوان و بیماران کمتر از 45 سال به وجود میآید.
وی با اشاره به این که زنان 2 تا 3 برابر بیش از مردان به این بیماری دچار میشوند، افزود: کولیت رودهای به صورت درد شکم، تغییرعادات رودهای، نفخ و تجمع گاز در رودهها، سوزش سر دل و تهوع و استفراغ بروز میکند. علاوه بر آن درد شکم که بیشتر حالت کرامپی دارد ممکن است آنقدر خفیف باشد که بیمار به آن توجه نکرده و یا آن قدر شدید باشد که فعالیتهای روزانه بیمار را دچار مشکل کند.
وی در این باره افزود: در این افراد، درد به دنبال خوردن غذا و استرس افزایش مییابد. بنابراین بیمار باید از استرس و هیجانات دوری کند. همچنین استفاده از رژیم غذایی پرفیبر و کم چربی در درمان این بیماری مفید بوده و مصرف لبنیات برای آنان مضر است.
آشنایی با برخی مهارت های همسر داری
1- شاد باشیم؛ شاد بودن همیشه ارزشمند است، پس سعی کنیم خود را خوشحال و سرحال نشان دهیم تا خستگی را از تن شریک زندگی خود دور کنیم.
2- صبور باشیم؛ اگر رفتار همسرمان را خوشایند نمیدانیم بهتر است با حوصله و تأمل و در شرایط مناسب او را از چگونگی رفتارش آگاه کنیم.
3- منطقی رفتار کنیم؛ مسایل را منطقی و درست بررسی کنیم و به جای منافع شخصی، مصالح زندگی مشترک را در نظر بگیریم و بیطرفانه قضاوت کنیم.
4- کم توقع باشیم؛ از همسرمان آنقدر انتظار داشته باشیم که بتواند به انتظارات پاسخ دهد.
5- مثبتنگر باشیم؛ با بیاد آوردن لحظات شیرین زندگی بدبینی را از خود دور کنیم، به رفتارهای خوب همسرمان بیشتر بیندیشیم و جنبههای خوب زندگی را فراموش نکنیم.
6- خوشبین باشیم؛ داشتن نگاه خوشبینانه به زندگی و اطرافیان باعث ایجاد آرامش و بذل محبت و عاطفه میشود.
7- یکدل باشیم؛ درک متقابل موجب ایجاد تفاهم میشود و یکدلی به وجود میآورد.
8- شنونده ی خوبی باشیم؛ هنگامی که همسرمان با ما صحبت میکند حتیالامکان به چشمان او نگاه کنیم و یا با اشاره و سرتکان دادن نشان دهیم که به حرفهای او توجه داریم.
9- مشوق همسر خود باشیم؛ برای رفتارها و صحبتهای همسرمان ارزش قائل شویم و با یادآوری موقعیتهای موفق گذشته ، او را تشویق کنیم تا آینده ی بهتری داشته باشد.
10- به پیشرفت یکدیگر اهمیت دهیم؛ آنقدر صمیمی باشیم که پیشرفت و ترقی همسرمان یکی از آرزوهای ما باشد، در حقیقت اولین کسی که از این پیشرفت سود میبرد ما هستیم.
ادامه مطلب ...اینده قوه قضائیه در شورای فرهنگی اجتماعی زنان، با ارائه پیشنهاد «الزام وکالت مطلق طلاق و فراهم کردن مسکن جداگانه برای زوجهای که همسر او قصد ازدواج مجدد دارد» لایحه پیشنهادی حمایت از خانواده را وارد مرحله جدیدی کرد.
فاطمه بداغی-عضو شورای فرهنگی اجتماعی زنان- گفت: «بر اساس آخرین آمار رسمی موجود از سال 83، تنها 33 صدم درصد مردان متاهل اقدام به ازدواج مجدد کردهاند که این میزان کمتر از یک درصد است».
بداغی در پاسخ به این پرسش که «این آمار چگونه به دست آمده درحالیکه بسیاری از ازدواجهای مجدد ثبت نمیشود»، با بیان اینکه در جریان این آمارگیری مشخص شد تعداد زنان متاهل در کشور بیش از مردان متاهل است، در توضیح مبنای آمار یاد شده پاسخ داد: «آمار ازدواج مجدد مردان از اختلاف تعداد مردان متاهل با زنان متاهل به دست آمده است و حکایت از این دارد که ازدواج مجدد، مشکل جامعه ما نیست؛ چرا که گروه معدودی از افراد جامعه درگیر آن هستند».
وی در بررسی ماده 23 لایحه پیشنهادی حمایت از خانواده که به عنوان بحث برانگیزترین ماده این لایحه مطرح بوده و جنجالهای زیادی را به راه انداخته است، اظهار کرد: «قبول دارم که این ماده میتواند تکمیل شود و به نظر میرسد اگر به آن موادی اضافه شود، بهطور حتم برای رعایت حقوق زنان مستحکمتر تنظیم خواهد شد».
نماینده قوه قضائیه در امور بانوان، مهمترین عنوانی را که باید به ماده 23 اضافه شود، فراهم کردن مسکن جداگانه برای زوجهای که همسر او قصد ازدواج مجدد دارد، مطابق با شئون زوجین عنوان کرد و گفت: «بر اساس ماده 23 اختیار همسر دائم بعدی، منوط به اجازه دادگاه پس از احراز توانایی مالی مرد و تعهد اجرای عدالت بین همسران است».
وی افزود: «این در حالی است که بر اساس تبصره این ماده در صورت تعدد ازدواج، اگر همسر اول مهریهاش را مطالبه کند، اجازه ثبت ازدواج مجدد منوط به پرداخت مهریه زن اول است؛ اما با وجود اعمال محدودیت قانون از طریق پرداخت مهریه، باز هم باید به وضعیت زنانی توجه کرد که مهریه آنها از لحاظ مالی به قدری ناچیز است که مرد به راحتی قابلیت پرداخت آن و حق ازدواج مجدد راپیدا میکند. از این رو اگر تهیه مسکن جداگانه برای زن اول در نظر گرفته شود، آنگاه محدودیت عادلانهتری در مقابل خواستههای این مردان در نظر گرفته شده است».
به گزارش ایونا، وی اضافه کرد: «در صورت اضافه کردن این ماده ، اگر مرد توانایی فراهم کردن مسکن جداگانه را نداشته باشد، اجازه ازدواج مجدد نیز از او سلب میشود و این موضوع هم برای شرایط اقتصادی خانواده و هم وضعیت اجتماعی خانوادههایی که با چنین خواستههایی مواجهند، مناسب است».
عضو شورای فرهنگی اجتماعی زنان پیشنهاد دیگر خود را ارائه وکالت طلاق به زنانی عنوان کرد که شوهرشان قصد ازدواج مجدد دارد و در این باره گفت: «از آنجایی در ماده 23 ، تعهد به اجرای عدالت بین همسران مطرح شده است، باید در مورد زن نیز عادلانه رفتار کرد؛ چرا که این زن در معرض بی سرپرست شدن است و فرزندان این خانواده نیز باید شرایطی خاص را متحمل شوند و حتی امکان ابتلا به هزاران مشکل برای این افراد وجود دارد. از این رو، میتوان با ارائه حق وکالت مطلق طلاق، به این دسته از زنان، میزان آسیبهای احتمالی برای این افراد و اعضای خانوادهشان را به حداقل رساند».
سلامت-وقتی به متخصص پوست و زیبایی مراجعه میکنید، اولین سوالی که با او مطرح میکنید چیست؟ در این شماره پرسشهایی را که هر خانمی ممکن است درباره حفظ سلامت و زیبایی از یک متخصص داشته باشد، مطرح میکنیم و امیدواریم شما هم جواب پرسشهایتان را از میان این سطرها پیدا کنید؟
کدام مارک تجاری از محصولات آرایشی و بهداشتی را توصیه میکنید؟
انواع بسیار گوناگونی از محصولات آرایشی و زیبایی در بازار وجود دارند. این محصولات قیمتهای متفاوتی دارند و در بعضی موارد برای تهیه آنها باید هزینه سنگینی بپردازید اما گاهی نیز با پرداخت مبلغ ناچیزی میتوانید آنها را تهیه کنید.
باید بدانید، هیچ ارزانی بیدلیل نیست. بنابراین، بهویژه برای تهیه کرم پودر دفوندیشن وکرمهای دور چشم، ضد پیری یا ضد آفتاب با پزشک متخصص پوست مشورت کنید. استفاده از لوازم آرایش ارزان و نامرغوب ممکن است در کوتاهمدت باعث صرفهجویی در هزینههای شما شود، ولی در بلند مدت آسیبهای جبران ناپذیری به پوست شما وارد
میکند؛ چرا که صدمات ناشی از آن بیش از اثرات زیبایی آن خواهد بود.
معمولا مارکهای بسیار معروف و شناختهشده که کنترل کیفیت میشوند، حتی در افراد با پوستهای حساس ایجاد عارضه نمیکنند.
ادامه مطلب ...راهنمای انتخاب لباس - برای زنان
خانم هایی که شکم شان بزرگ است
پیراهن یا دامن یا پالتویی که جنس پارچه شان بیخود است(خوب نیست ) نپوشید.چون برای شما هیچ فایده ای ندارد.
شلوار هایی که باسن را می پوشانند ولی کمری ندارند را نپوشید.
تاپ های کمر کش دار و همچنین پارچه هایی که گل های بزرگ و کوچک دارند نپوشید.
دامن هایی که خیلی کوچک هستند نپوشید.
تاپ های کشی و چین دار نیز نپوشید.
پالتو هایی که جلوی آن زیپ یا دکمه دارد نپوشید.
3 یا 4 دکمه بالای شکم را باز بگذارید تا شکمتان را جمع و جور نشان دهد.
ژاکت های بلندتر بپوشید.
شلوار هایی که کنارشان زیپ دارد و یا پالتو های راسته نپوشید.
کمربند های کلفت (دارایی سگک بزرگ) و بزرگ را پایین تر از شکم خود ببندید.
شلوار های لی و تنگ بپوشید تا بدن شما را کشیده نشان دهد.
از کمربند های کمی کوتاه استفاده کنید.
دست زنان آلوده تر از دست مردان است!
تحقیقات نشان می دهد که دست زنان نسبت به مردان دارای انواع بیشتری از باکتری ها است.
به گزارش گروه ترجمه سلامت نیوز،بعلاوه تفاوت شگرفی در این مورد بین
افرد مختلف و حتی دستان چپ و راست یک نفر وجود دارد. محققان به درستی نمی
دانند که که چرا دستان زنان حمل کننده مقدار قابل توجه از انواع باکتری
هاست. شاید این مسئله مربوط به خاصیت اسیدی پوست است. زیرا به طور کلی
محیط اسیدی پوست مردان بیشتر از زنان است. عامل دیگر ممکن است مربوط به
تفاوت در تعریق، تولیدات غدد چربی، مصرف مواد آرایشی و مرطوب کننده ها،
ضخامت پوست و تولیدات هورمونی باشد. همچنین مقدار باکتری زیر پوستی زنان،
هنگامی که دسترسی به شست وشو نداشته باشند بیشتر از مردان است. با وجود
چنین ادعایی ممکن است آقایان در مورد گرفتن دست خانم ها دچار تردید شوند. !
البته
باید گفت که مقدار قابل توجهی از باکتری ها که در بدن وجود دارد بی خطر و
حتی مفید است و موارد بیماری زا در اقلیت کامل به سر می برد. در این تحقیق
باکتری های دست 51 دانشجوی پسر و دختر مورد مطالعه DNA قرار گرفته شده .
به طور کلی این تعداد دست 4742 نوع باکتری شناسایی شده که تنها 5 نوع آن
در همه دست های مورد مطالعه مشترک بوده است و بعلاوه نوع باکتری روی دست
چپ و راست هم تفاوت چشمگیری داشته و تنها 17% از باکتری ها در هر دو دست
مشترک بوده است. باید گفت که به طور متوسط دستان 150 نوع باکتری را ممکن
است حمل کنند. بنابر این محققان تاکید می کنند که دستها را به صورت مرتب
شستشو دهید، هر چند که بعضی ازباکتری ها حتی با این روش نیز از بین
نخواهند رفت.
نی که در دنیا ازدواج مجدد داشته، در بهشت همسر کدام یک از همسران خود خواهد بود؟
برای وضعیت آخرتی مرد و زنی که در دنیا همسر هم بوده اند چند فرض را می توان بیان کرد:
1 ـ زن و مرد هر دو بهشتی باشند.
2 ـ زن، بهشتی و مرد، جهنّمی باشد.
3 ـ مرد، بهشتی و زن، جهنّمی باشد.
4 ـ زن و مرد هر دو جهنّمی باشند.
5 ـ زن با شوهران خود، هر دو گروه، بهشتی باشند.
6 ـ مرد با زنانش، هر دو گروه، بهشتی باشند.
و...
در مورد اول، اگر هر دو همدیگر را انتخاب کنند؛ یعنی، اگر مرد رتبه
ی بالاتر داشته باشد و زن را انتخاب کند و یا اگر زن رتبه ی بالاتر داشته
باشد و مرد را انتخاب کند، در این صورت به هم می رسند. این مطلب در ضمن
روایتی از امام صادق(ع) رسیده است که فرمود: «اگر در بهشت، مرد از زن
بالاتر بود و او را انتخاب کرد، زن یکی
از همسران مرد می شود و اگر زن بالاتر بود و مرد را انتخاب کرد، زن همسر مرد می شود.»[1]
در فرض دوم، سوم و چهارم هم بالاخره یا هر دو یا یکی از آنان در
جهنم است و شخصی که در بهشت نباشد نمی تواند با زن و یا مرد بهشتی اش در
کنار هم باشند. در فرض ششم هم با توجه به همین روایت، اگر مرد بالاتر باشد
می تواند همسرانش را انتخاب کند.
فرض پنجم،که مورد سؤال است خوشبختانه در روایات ما آمده آست. مثل
همین سؤال را امّ سلمه، همسر گرامی پیامبر اسلام از ایشان پرسید که اگر
زنی در دنیا چند همسر داشته است و در روز قیامت همگی وارد بهشت شوند، زن
همسر کدام یک از مردان می شود؟ پیامبر اکرم(ص) فرمودند: «ای ام سلمه،
بهترین آنها را از نظر خلق و
خوی انتخاب کن. شخصی را برگزین که برای خانواده اش از همه بهتر بوده، چرا که حسن خلق، خیر دنیا و آخرت را به همراه دارد.»[2] یعنی زن، در این صورت هر کدام از مردان را که بخواهد می تواند انتخاب کند.
این روایت به تنهایی می تواند جواب کافی برای این سؤال باشد.
[1] . بحار الانوار، چاپ بیروت، ج 8، ص 105.
[2] . همان، ص 119.