شوره سر

شوره سر

شما تنها نیستید ،اگر شوره سر به صورت دائمی بین موهای سیاه شما پنهان شده است ،در هر برهه ای از زمان ملیون ها نفر این عارضه مزمن فرق سر را دارند، که مشخصه ی آن خارش و ورقه ورقه های فلسی خیلی زیاد پوست سر است.اگرچه پوسته سر خیلی جدی نیست و به ندرت وخیم است ، و میتواند باعث شرمساری و با کمال تعجب سمج است.

خبر خوب این است که شوره سر را معمولا می توان به خوبی کنترل کرد. موارد ملایم ممکن است احتیاج به هیچ چیز جز شامپو زدن روزانه با پاک کننده های ملایم نداشته باشند و شوره های سمج اغلب به شامپوهای ضد شوره پزشکی جواب می دهند.تحقیقات نشان دهنده این است که یک قارچ مخمر شکل میتواند موجب و باعث تشدید شدن شوره سر باشد ، یک کشف که ممکن است منجر به درمانهای بهتر و حتی فرستادن آن به بایگانی شود.

علائم و نشانه ها

برای بیشتر مردم، علائم شوره فراموش نشدنی است: پوسته های برفکی سفید چرب از پوست مرده که به صورت نقطه هایی بر سر و شانه ها هستند و یک پوست سر خارش دار و پوسته دار.ولی به همین سادگی هم نیست ، بیماری های زیادی موجب پوسته پوسته شدن پوست سر می شوند از جمله:

-  خشکی پوستDry skin.  - خشکی پوست ساده – نمونه ای که در زمستان ها زمانی که هوا سرد است و اتاقها زیادی گرم است شما دچار می شوید، شایعترین علت خارش و پوسته دار شدن پوست سر است . ولی برفک های پوست خشک معمولا کوچکتر و کمتر چرب هستند نسبت به آنهایی که مربوط به شوره Dandruff هستند.

ریزش مو و روشهای درمان

علل ریزش مو چیست ؟

۱- صـدمات خـارجی: کشــیدن شــدید مو توسط برس، کشیدگی مو بوسیله هد بـنـد، باندهای کشی و سنجاق سر، حرارت زیاد و سرمای شدید .

۲- کم خونی و کمبود آهن و سوء تغذیه، کمبود ویتامینهای A-B و کمبود روی .

۳- مصرف برخی داروها مانند: تیوراسیل .

۴- کم کاری غده تیروئید .

۵- نارسایی غدد فوق تیروئید .

۶- قارچ کچلی سر .

۷- استفاده زیاد از کلاه .

۸- گردش نامناسب خون در پوست سر .

۹- استرس .

۱۰- تغییرات هورمونی: استروژن رشد مو را تحریک کرده اما تستـوسـترون سبـب ریزش مو میگردد. در حین حاملگی موهای زنان ضخیم و پر پشت شده امــا پس از زایمان و یا یائسگی ریزش مو افزایش می یابد .

۱۱- آندروژنیک (ANDROGENIC ALOPECIA): علت ۹۵ درصد ریـزش مو در زنان و مردان را تشکیل میدهد. علت آن افزایـــش هورمون دی هیدروتستوسترون (DHT) میباشد. این ماده نوع بسیار فعال تستوسترون است. سـبب کاهش فعالیت فولیکول شده و مــرحله آناژن را کوتاه میکند .

روشهای درمان ریزش مو
 

۱- اسـتـفاده از داروهــــایی مانند مینوکسیدیل (XANDROX/RETIN-A/(MINOXIDIL کـه رشد مو را تسریع و تحریک می کـنـند. بـرای آگــاهی یــافتن از آخرین داروهای موجود به بخش درمان قطعی ریزش مو مراجعه کنید .
۲- کاشت مو ساده: موهای پشت و کنار سر را برداشته و به جلوی سر منتقل میکنند .

۳- کاشت موی تکه ای (FLAP): دراین روش پوست حاوی مـــوی پشت سر و یا کنار سر را برداشته و به جلوی سر پیوند میزنند .

۴- کاهش سطح پوست سر: در ایـن روش پــوست میان فـرق سـر را شکـافـتـه و از از طـــرفین پوست را به سمت همدیگر می کشند .

هیرسوتیزم ، موخوره ، موی درون روییده ،

موهای از نوع ولوس (که در تمام بدن پراکنده میباشند)، بـر اثــر هورمونهای مردانه و یا آندروژن به موهای زبر از نوع ترمینال تبدیل میگردند .

هــورمونهای مردانه در زنان از تخمدان و غدد فوق کلوی آنها ترشح می گردد.

زمــانی کـــه ترشح این هورمون در بدن زنان افزایش میـیابد، مـوهای زیر بغل و نواحی اعضای تناسلی و صورت به خاطر آنکه به این هورمون بیشتر حساس میباشند، در ایـن نـواحـی موها سریعتر به نـوع تــرمینال تبدیل میگردند. بنابراین زنان دچار پرمویی می شوند .

الـبـتـه پـر مـویی در زنـان پس از یائسگی نیز بطور خفیفی مشاهده میگردد. کم کاری تیروئید، اسـتـفاده از داروی مینوکسیدیل و قرصهای جلوگیری از بارداری حاوی پروژسترون نیز موجب پر مویی میگردند.

درمان آن شامل :

۱- دکلره کردن و بی رنگ ساختن موهای صورت .

۲- کندن موها توسط موچین، ریش تراش، بند انداختن و الکترولیز

موخوره چیست؟

زمانی که ساقه مو از درازا شکاف برمیدارد و سر مو شاخ شاخ می گردد، به آن موخوره شدن مو می گویند. در این حالت کوتیکول محافظ مو آسیب میبیند و فـیبر داخلی مو فرسوده میگردد .

عوامل ایجاد موخوره :

۱- سشوار و اتو حالت دهنده مو چربی طبیعـی مــو را از میان برده که سبب موخوره میشوند
۲- کمبود آب بدن: آب فراوان بنوشید .
۳- برس کشیدن موهای خیس: چـون ســبب کشیدگـی ساقه مو شده و موها آسیب میبینند .
۴- از گیره و سنجاق سر کمتر استفاده کنید .
۵- در معرض زیاد نور خورشید قرار نگیرید .
۶- در محصولات مو حاوی الکل استفاده نکنید .
۷- استـفاده از رنـــگ مــو و فر کردن مو نیز سبب موخوره میگردد .

آشنایی با گال

گال از بیماریهای خارش دار پوست است، که به وسیله یک کرم ریز هشت پای نقب زننده موسوم به سارکوپت اسکیبی (sarcopetes scabiei) ایجاد می گردد.حضور انگل (کرم)منجر به خارش شدید در ناحیه نقب(تونل) می شود.

ناراحتی زیادی که از گال ایجاد میشود ، نیاز شدید به خارش است به خصوص زمانی که فرد در رختخواب است.

گال واگیردار است و به سرعت منتشر، به خصوص در اثر تماسهای فیزیکی در افراد یک فامیل ،محل های مراقبت از کودکان، کلاس های درس،خانه های مراقبت از بیماران .

 به خاطر طبیعت مسری بودن گال است که پزشکان اغلب درمان را برای تمامی افراد خانواده و افراد در تماس برای از بین بردن انگل توصیه می کنند.

داروهایی که به پوست مالیده می شود موجب کشته شدن انگل ها می شود ، هرچند که شما ممکن است تا چند هفته خارش را داشته باشید.

علائم و نشانه ها

علائم و نشانه های گال عبارتند از :

-  خارش . به صورت شدید و اغلب اوقات در شب هنگام.

-   نشانه های نامنظم و ظریف که از تاول های ظریف و بلندی های کوچک در سطح پوست درست شده است.

-   نشانه های قلم شکل یا شیاری، مشخصأ در چین پوست شما دیده می شود.اگرچه هر قسمت از بدن ممکن است درگیر شود.

گال اغلب اوقات در جاهای زیر پیدا می شود:

- بین انگشتان

-  در زیر بغل

-  اطراف کمر

-  داخل مچ ها

- سطح داخلی آرنج

-  کف پاها

-  اطراف پستان ها

-  اطراف آلت تناسلی مردانه

-  روی باسن ها

-  روی زانوها

-  بر تیغه های شانه ها

اس ام اس سرکاری+ اس ام اس نیمه شبی+اس ام اس بامزه+اس ام اس خنده

عاقد خطاب به عروس:آیا وکیلم شما را با مهریه 1000 لیتر بنزین و 14 عدد کارت سوخت به عقد دائم آقا محمود در بیاورم؟ . . . عروس رفته ماشینش رو گازسوز کنه....

- بیبنم اگه یه روز از خواب بیدار بشی ببینی اون که دوستش داری گذاشته رفته صبحونه چی می خوری.؟

32- تو برای من یه فرشته بودی اما هیچ وقت منو دوست نداشتی و همیشه با رقیب های من پرواز کردی .خدا را شکر تازه فهمیدم تو عزرائیلی.

از خدا میخوام موانع رو از سر راهت برداره...
.
.
.
.
.
.آخه خر نمیتونه مثله اسب از روی موانع بپره

جلوگیری از ریزش مو

ریزش و نازک شدن مو همیشه در طول تاریخ برای مردان مسئله ایدر خور توجه بوده است. علت یابـی و درمـان ریزش مو بصورت یک موضوع بحث برانگیـزدرآمـده اسـت.

درمان ریزش مو دارای رموز و اسرار ثابت نشـده فراوانـی می باشد وتلاشهای بسیاری برای یافـتـن عـلل و طـرق درمانی آن انجام گرفته است.

آشنایی با موی سر
در پوست سر یک فرد معمولی ۱۰۰ هزار تار مو، در افراد با موهای قرمز ۹۰ هزار، درافراد با موهای مشکی ۱۱۰ هزار و افراد با موهای بلوند ۱۵۰ هزار تار مو موجودمیباشد. در سـر بچـه در هــر سانتی متر مربع سر ۱۱۰۰ پیاز مو وجود دارد کـه ایـن تعـداد در سـن ۲۵ ســالگی به ۶۰۰ و در سن ۳۰ الـی ۵۰ سـالـگـی بـه ۲۵۰ الـی ۳۰۰تـار مـو کـاهــــش مـییابد.

از هر پیاز مو در حدود ۲۵ تار مو (پس از ریزش تـار موقبلی) در طول حیات فرد رویش می کند که هر کدام از آنها سالها باقی می ماند.

مو ازپروتئـیـنـی بـنـام کـــراتین تشکیل یافته است این همان ماده ای است که سـازنــدهپر پرندگان، ناخن، سم و چنگـال حیوانات می بـاشد. خود کـراتـیـن عـمدتـا از اسـیـدآمــینه سیستئین (CYSTEINE) تشکیل یافته است. همـچنین مـو حـاوی رنـگدانه مــلانینمیباشد. دو نوع ملانین در مو تولید میـگردد

یکی اوملانین (EUMELANIN) که ایجادکننده رنـگ قـهوه ای و مشــــکیاست و فئوملانین (PHAEOMELANIN) که ایجاد کنندهرنگ قرمز می باشد. تـرکـیــب این دو دو نوع رنگدانه رنگهای متنوع مو را پدید میآورند.

چه کنیم تا پوستی شاداب داشته باشیم؟

شرایط نگهداری شادابی پوست‌

چه کار کنیم پوستی شاداب داشته باشیم ؟ برای داشتن پوستی سالم و شاداب به نکات کلی زیر باید توجه شود: رژیم غذایی مناسب و استفاده از آب فراوان، هوای تازه و سالم، ورزش و فعالیت بدنی، خواب کافی و راحت، پرهیز از استرس و ناراحتی‌های عصبی، پرهیز از آفتاب و استفاده منظم از فرآورده‌های ضدآفتاب، پرهیز از باد و سرمای شدید،

عدم استفاده زیاد از مواد غذایی چرب و قندی و نوشیدنی‌های محرک مثل چای و قهوه پررنگ، پرهیز از استعمال دخانیات و مشروبات الکلی، پرهیز از کم و زیاد کردن ناگهانی و شدید وزن‌
چه دستورات کلی در مورد درمان بیماری‌های پوست و مو وجود دارد؟

داروهای تجویز شده باید منظم و طبق دستور متخصص پوست استفاده شده و مراجعات به پزشک مطابق برنامه باشد. غالبا بیماران به محض اندکی بهبود از مصرف داروها خودداری کرده یا این که داروها را به صورت نامنظم به کار می‌برند. این کار بسیار غلط است. بدون دستور متخصص پوست هیچ گاه درمان خود را تغییر ندهید یا قطع نکنید.

از درمان‌های کوتاه‌مدت با داروهای مختلف خودداری کنید. از به کار بردن نصایح درمانی دیگران جدا پرهیز کنید. به پزشک خود اعتماد کرده و مشکلات درمانی خود را فقط با ایشان (نه با افراد خانواده، کوچه و محله)‌ در میان بگذارید. برای درمان صحیح منحصرا به متخصص پوست مراجعه کنید.
دکتر علی وفایی
متخصص پوست و مو