بوی بد دهان و راهکارهایی برای برطرف کردن آن

^{بوی بد دهان و راهکارهایی برای برطرف کردن آن}

چون فرد مبتلا به بوی بد دهان خیلی زود به آن عادت می کند، چه بسا نتواند بوی بد دهان خودش را تشخیص دهد. یعنی اینکه خودمان احساس بوی بد در دهان نکنیم، دلیل نمی شود که دهانمان بوی بد نمی دهد. البته به خاطر رعایت رسم عیب پوشی و خطابخشی، دوستان و اطرافیان معمولاً از بیان چنین ایرادهایی خودداری می کنند. از نزدیکان تان بخواهید که این عیب ها را به شما گوشزد کنند.

---

بوی بد دهان به تنهایی یک بیماری نیست بلکه علامت بیماری های مختلف است. در برخی موارد، بر اثر عوامل خاصی، بوی دهان به طور موقت و ناشی از علتی در اشخاص ایجاد می شود و در صورت رفع علت، برطرف خواهد شد. بوی بد دهان می تواند دلایل عمومی یا موضعی داشته باشد.

بوی دهان صبحگاهی؛ ناشی از کاهش جریان بزاق طی شب است. مسواک زدن قبل از خواب در کاهش بوی دهان صبحگاهی تاثیر زیادی دارد. سعی کنید پیش از صبحانه خوردن، زیاد صحبت نکنید و صورت تان را زیاد به کسی نزدیک نکنید،

گرسنگی؛ بوی بد دهان در زمان گرسنگی با مسواک زدن هم از بین نمی رود. سعی کنید زمان غذا خوردن خود را منظم کنید یا در زمان گرسنگی قرار ملاقات ترتیب ندهید.

خستگی و ضعف؛ در این حالت بدن نمی تواند محصولات فرعی زائد را با سرعتی بیش از سرعت تولید آنها دفع کند و امکان بوی بد دهان هست. سعی کنید آب فراوان بنوشید و از آدامس های شوگرفری استفاده کنید. در برخی موارد، وضعیت سلامتی یا دوره خاصی از زندگی باعث ایجاد بوی نامطبوع دهان می شود.

دوران قاعدگی؛ دوران قاعدگی معمولاً بوی بد دهان را به دنبال دارد. در حاملگی، یائسگی و در بلوغ نیز به دلیل تغییرات هورمونی بوی بد دهان وجود دارد.

کهولت سن؛ در افراد مسن بوی بد دهان به سبب تغییرات متابولیک و سایر علل نظیر کم آبی بدن ، کاهش مقاومت به عفونت، کاهش اشتها و... وجود دارد.

فال امروز ۱۳ اسفند

 فروردین

 کمی قرار و آرام داشته باشید و در کارها عجله نکنید تا به آرامش لازم دست یابید نسبت به کسی که اشتباهات شما را برایتان بر می شمارد نه تنها ناراحت نمی شوید بلکه به نتایج جالبی هم دست می یابید.

اردیبهشت

 امروز همانند همیشه در محیط کار روند معمول خود را ادامه دهید چرا که تاکنون نتیجه مطلوبی گرفته اید. سرمایه گذاری اقتصادی شما به سودآوری خواهد رسید و بسیار خوشحال خواهید شد.

خرداد

 امروز برای شما به منزله وفور نعمت و فراوانی محسوب میشود. در این هفته میتوانید با خیالی راحت به همراه همسرتان به دیدار دیگر شهرها بروید . حقیقتا" چنین سفری آن چنان به رابطه شما دو نفر استحکام میبخشد که حتی تصورش را هم نمیکردید.

 تیر

 گاهی اعتماد به نفس خود را از دست میدهید و این موضوع به شما لطمه میزند. از سوالهای کنجکاوانه ای که در مورد ازدواج از شما می پرسند، یکه نخورید، بلکه زمینه را برای یک انتخاب مناسب فراهم کنید.

مرداد

 گفتگوهای احساسی ممکن است جلوی تفکر منطقی تان را که تاکنون موفقیت شما را باعث شده بگیرید، بنابرین از چنین گفتکوهایی دوری جویید. سفری خواهید داشت که قسمتی از آن در آب طی خواهد شد و خبر آن امروز به شما خواهد رسید.

شهریور

 آیا اصلا" امکان دارد که دوست داشتنی تر از موقعیتی باشید که اکنون هستید؟! امروز از نظر همه زیبا و باعظمت جلوه میکنید و از این بابت به خود میبالید. برگزاری یک جشن باشکوه و بزرگ علاقه تان را به همه طرفداران و دوستداران خود نشان دهید.

مهر

 به شعر و داستان علاقه خاصی دارید. امروز به را به مطالعه در هر زمینه که دوست دارید، وسعت دهید. امروز روز استراحت شماست. خوش قلب و بی کینه اید و همین شما را در میان دوستانتان محبوب کرده است .

آبان

 اگر تصمیم گیری راجع به فعالیتهای اقتصادی خود را کمی به تعویق بیندازید، به نفع شما خواهد بود. به طور کلی طالع شما در زمینه امور عاطفی و فرهنگی روشن است.

آذر

 دست از بلند پروازی و جاه طلبی های بی حد و حصرتان بردارید، چراکه زمان تمرکز فرا رسیده است. امروز آنچنان جذاب و خواستنی خواهید بود که همه مشتاقانه گوش به فرمان شما هستند.

دی

امروز کلید یک سفر کوتاه ولی جالب را به دست خواهید آورد. یکی از دوستانتان که از شما دلخور بود، به اشتباه خود پی خواهد برد و از شما دلجویی خواهد کرد.

بهمن

 شما به شجاعت نیز نیاز دارید. فرصتی دست میدهد تا کارهایی را که عده ای به تسامح و تساهل ناتمام گذاشته اند، شما به معرفت و توانایی به اتمام برسانید. امروز برای شما راه موفقیت باز است.

اسفند

 همسرتان پیش از پیش به تحسین شما میپردازد و شما را مظهر عشق و زیبایی تلقی میکند. البته گهگاهی این ستایش ها و تحسین ها شما را معذب میکنند، ولی بهتر است که پذیرای آنها باشید و دم را غنیمت بشمارید.

تاثیر شنیدن ترانه های موهن بر رفتار جنسی نوجوان ها

بنا به تحقیقی در آمریکا، گوش کردن به ترانه های موهن در باره رابطه جنسی ممکن است نوجوانان کم سن و سال را ترغیب کند زودتر سکس داشته باشند.

محققان دانشگاه پیتزبورگ از 711 نوجوان در آمریکا، در باره رفتار جنسی آنها و همچنین نوع موسیقی که گوش می کنند، سوال کردند. آنها متوجه شدند گروهی که دائما به ترانه های موهن جنسی گوش می دهند، دو برابر بقیه احتمال دارد رابطه جنسی برقرار کنند.

اما کارشناسان رفتار جنسی در بریتانیا گفته اند اعلام این که سبک موسیقی با رفتار جنسی فردی که آن را گوش می کند، ارتباط مستقیم

دارد، نگاهی ساده اندیشانه است.

گروه تحقیق دانشگاه پیتزبورگ، در این مطالعه، ترانه هایی را موهن دانسته که حاوی توصیف های بی پرده، خشونت آمیز و سلطه جویانه از رابطه جنسی است؛ ترانه هایی که مضمونش، سکس را رفتاری جسمانی و نه ناشی از عشق ترسیم می کند.

محققان حاضر نشده اند که مشخص کنند کدام آهنگ ها در این طبقه بندی قرار می گیرد اما به عباراتی اشاره کرده اند که از خشونت علیه جنس مخالف و همچنین عضو تناسلی او نام می برد (I'm gonna beat that pussy up).

محققان، دواطلبان این مطالعه را که از سیزده تا هجده سال سن داشته اند، به سه گروه تقسیم کردند. آنهایی که به این نوع ترانه ها دائما گوش می کنند (بیش از هفده و نیم ساعت در هفته)، آنهایی که گاهی اوقات گوش می کنند و آنهایی که کمتر به سراغ این دست از ترانه ها می روند (کمتر از دو ساعت و نیم در هفته.)

این مطالعه نشان داد که چهل و پنج درصد از نوجوانانی که دائما به این نوع ترانه ها گوش می دهند سکس داشته اند در حالی که فقط 21 درصد از آنهایی که گاهی به این نوع ترانه ها گوش می دهند، ارتباط جنسی برقرار کرده اند.

دکتر برایان که هدایت این تحقیقات را بر عهده داشته است، گفت: "یقینا میان رفتار نوجوانان و نوع موسیقی که گوش می کنند، ارتباط وجود دارد، اما این که بگوییم که گوش کردن به نوع خاصی از ترانه مستقیما با سکس در سنین کم ارتباط دارد، دشوار است."

او افزود: "با این حال والدین باید این یافته را مد نظر قرار بدهند. والدین نباید با گفتن این که 'خوب بچه اند و این نوع موسیقی ها را دوست دارند' از احتمال تاثیر آن بر رفتار نوجوان چشم پوشی کنند. من نمی گویم که والدین باید جلوی فرزندان نوجوانشان را بگیرند تا به این نوع موسیقی ها گوش نکنند اما باید به آنها در باره ارتباط جنسی توضیح دهند تا نوجوان این نوع ترانه ها را بهتر حلاجی کند."

سخنگوی موسسه خیریه بروک که در زمینه سلامت روابط جنسی جوانان و نوجوانان فعالیت می کند، می گوید: "روشن است که محیط فرهنگی در رفتار جنسی جوانان نقش ایفا می کند اما ساده انگاری است که بگوییم چون یک فرد به این نوع موسیقی گوش می کند، تصمیم خواهد گرفت که زودتر سکس داشته باشد. عوامل مختلفی در این تصمیم گیری دخیل است."

کارشناسان معتقدند که آموزش درست نوجوانان و جوانان در باره ارتباط جنسی بهترین روش برای جلوگیری از رفتارهای پرخطر و نامطلوب جنسی و همچنین پیش از موعد آن، در میان این گروه سنی است.

5 دلیل اصلی عدم مقاربت زوجین

^{5 دلیل اصلی عدم مقاربت زوجین}

باید گفت که طبق آمار جدید ثابت شده که خستگی و نیاز به خواب مهم ترین عوامل حذف مقاربت در بین زوج های امریکایی اعلام شده است.

این آمار طی مصاحبه ملی که در امریکا به صورت تلفنی صورت گرفته و حدود هزار نفر شرکت داشته اند، انجام شده است. 52% از شرکت کنندگان زنان بوده اند و 48% از آنها فرزندان زیر 18 سال داشته‌اند.

بیشتر شرکت کنندگان (81%) مدعی بودند که در سال اخیر هر از گاهی از مقاربت اجتناب نموده‌اند.

در ادامه به 5 دلیل اصلی این شرکت کنندگان و درصد احراز آنها از مقاربت اشاره شده است:

1- خستگی و نیاز به خواب 53%
2- نداشتن احساس خوب یا عدم سلامتی 49%
3- نداشتن حوصله 40%
4- مراقبت از فرزندان و یا حیوانات خانگی 30%
5-  کار 29%

خوشبختانه اقتصاد نابسامان خانواده در بین دلایل اصلی این اجتناب گزارش نشده است یعنی 78% از شرکت کنندگان تاثیر این فاکتور را در میزان روابط خود موثر نمی دانسته‌اند.

محققان معتقدند باید دید که چنین فاکتورهایی تا چه اندازه در بین زوج های ایرانی نقش موثر ایفا کرده و زندگی صمیمی آنها را تحت تاثیر قرار می دهد.

مشکل 40 درصد زنان

خیلی از زنان، لااقل در مقطعی از زندگی زناشویی خود، با مشکلاتی در زندگی زناشویی مواجه می‌شوند. تحقیقات نشان می‌دهد لااقل 4 زن از هر10 زن، در طول زندگی خود، نوعی مشکل و نگرانی را در این زمینه تجربه می‌کنند؛ مشکلی که پزشکان از آن با عنوان اختلال یا ناتوانی زناشویی زنان یاد می‌کنند.

اگرچه این مشکلات در میان زنان شیوع نسبتا بالایی دارد اما اکثر آنها قابل درمان هستند. اختلالات زناشویی زنان را در یک تقسیم‌بندی کلان می‌توان به چهار گروه تقسیم کرد:

• کاهش میل زناشویی؛

• اختلال در برانگیختگی؛

• اختلال در ارگاسم؛

• دیس‌پارونیا یا اختلالات دردناک؛

به عقیده بسیاری از متخصصان، اگر هر کدام از عواملی که بر صمیمیت بین زوجین تاثیرگذارند (اعم از ابراز عواطف، همسانی اعتقادات، شیوه زندگی، نوع ارتباطات و...) به نحوی از انحا مخدوش شوند، رابطه زناشویی می‌تواند تحت تاثیر قرار بگیرد.

معضل افزایش تعداد پسران مجرد و هرگز ازدواج‌نکرده

بر اساس نتایج آخرین بررسی‌های انجام شده در کشور، میانگین سن ازدواج برای دختران 22 و پسران 26 سال است.

دکتر شهلا کاظمی‌پور ـ معاون پژوهشی مرکز مطالعات جمعیتی آسیا و اقیانوسیه ـ در گفت‌وگو با خبرنگار «جوانان» خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، با اشاره به ایجاد تحول در سن ازدواج جوانان و به ویژه دختران در یک دهه اخیر، گفت: این تحولات باعث افزایش سن ازدواج در دختران شده، به طوری که براساس آخرین سرشماری در سال 85، سن ازدواج دختران از 6/19 سال (در سال 1355) به 5/23 سال به طور میانگین رسیده است، اما در مورد پسران این افزایش سن تنها یک‌سال بوده و از میانگین 26 سال به 27 سال رسیده است.

وی افزود: این در حالیست که تحقیقات و منابع آماری مختلف، ارقام متفاوتی از میانگین سن ازدواج جوانان ارائه می‌کنند. به عنوان مثال سازمان ثبت احوال که وظیفه ثبت واقعه ازدواج در کشور را بر عهده دارد، میانگین سن ازدواج دختران را 5/21 سال اعلام کرده است.

معاون پژوهشی مرکز مطالعات جمعیتی آسیا و اقیانوسیه، آسیب‌های روانی و اجتماعی را از پیامدهای افزایش سن ازدواج دختران عنوان و با اشاره به نتایج جدیدترین مطالعه و تحقیق ملی در این خصوص اظهار کرد: بر اساس بررسی‌های اخیر در سطح کشور که بر روی یک‌هزار و 200 زوج جوان 19 تا 40 ساله در دو ماه اخیر توسط مرکز مرکز مطالعات جمعیتی آسیا و اقیانوسیه انجام شده، میانگین سن ازدواج پسران 26 سال و دختران 2/22 سال بوده است.

وی ادامه داد: مقایسه این افزایش سن با سنوات زناشویی و ازدواج نشان می‌دهد، میانگین سن ازدواج در افرادی که در یک سال گذشته ازدواج کرده‌اند، بالاتر است.

به گفته دکتر کاظمی پور، 80 درصد از پاسخگویان مشکلات مالی و اقتصادی را مهم‌ترین دلیل افزایش سن ازدواج پسران اعلام کرده‌اند.

حقایقی راجع به بیماری های زنانه

مسائلی راجع به سلامت جنسی و مراقبت و بهداشت از واژن و مهبل وجود دارد که بسیاری از زنان به دلیل شرم از پزشک خود سوال نمی کنند و این مسائل برای همیشه مبهم باقی می ماند. لذا در ادامه مطلب به بعضی از این مسائل اشاره خواهد شد و نظر متخصصان در رابطه با آن بیان می گردد.

^{1-استفاده از قرص ضد بارداری ممکن است باعث ضعیف شدن میل جنسی شود.}

استفاده از قرص ضد بارداری توسط  زنان 100% سبب کاهش میل جنسی می گردد. و این حقیقت نه تنها در مورد زنان در سن باروری صحت دارد بلکه برای زنان یائسه نیز که از این قرص ها برای رفع علائم یائسگی نظیر گرفتگی و نوسانات خلقی استفاده می کنند نیز وجود دارد. و اما راه حل:
شاید تغییر نوع قرص یا استفاده از فرمولی دیگر می تواند در این زمینه کمک موثری بکند. یا بهتر است از روش های دیگر جلوگیری نظیر IUD یا کاندوم استفاده شود. اگر از این قرص ها برای رفع علائم یائسگی استفاده شود بهتر است با پزشک خود راجع به کاهش مقدار مصرف این داروها سوال کنید