رفع افسردگی با شکلات شیری‌

متخصصان تغذیه می‌گویند: شکلات شیری از ابتلای افراد به افسردگی پیشگیری می‌کند.

به گزارش سلامت‌نیوز، متخصصان تغذیه پیشنهاد می‌کنند که اگر هوس شکلات کردید به شکلات‌های

شیری اولویت دهید؛ چراکه روغن موجود در ترکیب آن به مغز جهت نو کردن و تجدید خود کمک می‌کند.

البته توصیه می‌شود که بیماران مبتلا به میگرن از مصرف شکلات اجتناب کنند